Pierwsze objawy autyzmu
Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są jego pierwsze objawy.
Witamy,
Rozumiemy Pani niepokój związany ze stanem swojego zdrowia. Prawdopodobnie przyczyną wspomnianych dolegliwości bólowych są właśnie stany napięcia mięśniowego spowodowanego przewlekłym stresem oraz siedzącym trybem życia.
Silny stres oraz przeżycia emocjonalne powodują nadmierne napięcie mięśniowe. Prowadzi to głównie do nagłego skurczu szyi oraz pleców. Taka sytuacja właśnie przyczynia się do odczuwania bólu w okolicach karku, głowy, ale również i kręgosłupa.
Aby złagodzić lub całkiem wyeliminować te objawy oraz poprawić swój komfort życia warto rozważyć ograniczenie stresów oraz zadbać o swój komfort psychiczny. Można wypróbować techniki relaksacyjne oraz zwiększyć aktywność fizyczną.
Należałoby również rozważyć wdrożenie właściwych zabiegów rehabilitacyjnych, między innymi mobilizację oraz masaż klasyczny, a także jonoforezę. Takie postępowanie na pewno złagodzi skutki napięcia mięśniowego i zmniejszy dolegliwości bólowe.
W razie wszelkich wątpliwości zalecamy Pani konsultację z lekarzem neurologiem lub fizjoterapeutą. Specjalista po badaniu przedmiotowym zdecyduje o dalszym postępowaniu oraz ewentualnej diagnostyce.
Życzymy Pani lepszego samopoczucia!
Zachęcamy także do zapoznania się z poniższymi artykułami o podobnej tematyce;
https://portal.abczdrowie.pl/wzmozone-napiecie-miesniowe
https://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-wzmacniajace-miesnie
https://portal.abczdrowie.pl/napieciowy-bol-glowy-przyczyny-objawy-leczenie
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego mam ten ucisk w czaszce? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak radzić sobie z zawrotami głowy ze stresu? – odpowiada Lek. Dawid Matyniak
- Zaburzenia równowagi i bóle karku – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznacza taki ból głowy w skroniach? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Bóle głowy, karku, kręgosłupa – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Dlaczego miewam te chwilowe zawroty głowy? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
- Co oznaczają u mnie te uciski w obrębie głowy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mocne bóle głowy, kręgosłupa, szyi i karku – odpowiada Mgr Anna Kubis
- Jak leczyć silne bóle kręgosłupa u 32-latki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego boli mnie szyjna część kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Spondyloartroza (zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego) - przyczyny, objawy, leczenie
Spondyloartroza, czyli zwyrodnienie kręgosłupa szy
Protrakcja barków - przyczyny, objawy i ćwiczenia
Protrakcja barków to wysunięcie ich do przodu. Pat
Wdowi garb (bawoli kark) - co to jest, przyczyny, leczenie, masaż, ćwiczenia
Wdowi garb to problem występujący przede wszystkim