Dlaczego mam te bóle okolicy kostki?
okolo 7mc temu skreciłem staw skokowy, stopa cała sina, na 2 tyg opóchlizna całkowicie unieruchomila ruchomość stawu, obrzęk wyglądał jakby stopa miała wybuchnąć.. W dniu zdarzenia mialem RTG, nie wykazalo złamań, po 2 mc jak juz moglem chodzic zrobiłem USG, ortopeda mowil ze wszystko ok.
po 3 mc wrociłem do regularnych treningow, biegam 150-200km miesięcznie po treningu zawsze sie rozciągam. Niedawno pojawił sie tak silny ból w kostce, dokładnie pod kostką, jak by kłucie igłą, nie moglem nawet stanąć na stopie. poszedłem do ortopedy, stwierdził zapalenie stawu skokowego dostalem jakies tabletki na recepte, zjadlem pomoglo, ale nadal odczuwam dziwne bole w okolicy kostki zawsze po bieganiu, podczas biegu jest ok, ale po treningu kostka boli. ostatnio odczuwam dziwne spięcia mięśni łydki, dokladnie boczna część od kostki w górę. chodze tez do fizjoterapeuty, ale to nie pomaga, rolowanie tez nie wiele daje. Jak sobie z tym poradzić, jaki specjalista może pomóc w tej dolegliwosci.
