Dlaczego nie mogę się skoncentrować?

Witam. Od jakiegoś roku co jakiś czas mam tak że nagle mój mózg o niczym nie myśli i nie mogę skoncentrować się jest tak jakby czas się zatrzymał. Słyszę wszystko ale moja reakcja jest obuźniona. Nie mogę za bardzo nic zrobić jestem jakby w jakimś transie. Co to może być?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk Psycholog, Warszawa
60 poziom zaufania

Dzień dobry. W podobny sposób może wyglądać reakcja na stres, zaburzenia nastroju na podłożu hormonalnym, zaburzenia adaptacyjne. Jest Pani osobą młodą i znajduje się w okresie dojrzewania, który sam w sobie jest jednym z obciążających czynników. Charakteryzuje się bowiem obniżoną koncentracją i zaburzeniami uwagi. To czas, w którym następuje bardzo dynamiczny rozwój hormonalny i zmiany te są bardzo obciążające dla organizmu. Jeżeli czynniki, które wymieniam wyżej dodatkowo pojawiają się właśnie w okresie dojrzewania, to może wpływać znacznie na pogorszenie funkcjonowania również w taki sposób jak Pani to opisuje. Niezależnie od tego namawiam Panią na wizytę u lekarza pierwszego kontaktu celem skonsultowania sprawy. Może warto skontrolować Pani stan ogólny pod kątem medycznym w ramach profilaktyki. Pozdrawiam serdecznie.

Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka Psycholog, Gdańsk
76 poziom zaufania

Witam, proszę skorzystać z pomocy lekarza rodzinnego, aby sprawdzić czy przyczyny nie są somatyczne. Być może m to związek ze stresem, przemęczeniem. Przesyłam link do artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/problemy-z-koncentracja
Pozdrawiam serdecznie

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty