Dlaczego odczuwam ból głowy podczas patrzenia w ekran?

Witam. W zeszły czwartek przyszły do mnie okulary zerówki blue light z firmy revers. Studiuje i dużo czasu spędzam przed laptopem, więc chciałam trochę pomóc oczom. Miałam troche czasu założone przy komputerze, jakieś 3p minut. Myślałam, że oczy muszą sie przyzwyczaić to je odłożyłam i za 3 godziny znowu je założyłam na ok. 15 minut. Rozbolała mnie od nich głowa i zrobiło mi się niedobrze. Brałam od piątku solpadeine, dwie tabletki rozpuszczałam i tak dwa razy na dzień. Do niedzieli. Te bóle już nie są tak mocne, ale jednak wystąpują. Mam wrażenie, że przechodzi od oczu. Pulsują mi skronie i trochę czoło. Ogólnie oczy mnie same w sobie nie bolą, nie są czerwone. Jak patrze choć 5 minut na ekran laptopa lub telefonu to głowa zaczyna mnie bardziej boleć. Czy powinnam udać się do lekarza czy to jest przejdzie? I jeśli tak to ile to potrwa? Dodam, że mam ogólnie zdrowe oczy, nigdy nie nosiłam żadnych okularów od okulisty.
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Pracuje Pani dużo przy laptopie pewnie z pochyleniem głowy Ważne dobre ustawienie ekranu i właściwa pozycja ważne aby ekran był na poziomoe oczu, lepiej siedziec przy stole, biurku Ważne przerwy, ćwiczenia posturalne; dla kręgosłupa i cwiczenia aerobowe, oddechowe; Przerwy co 30 minut na 5 minut; ruch;

Pozdrawiam, zapraszam, jeśli nie będzie poprawy.

0

Witam,



konieczne jest dokładne sprawdzenie wady refrakcji, po pełnej cykloplegii (porażenie akomodacji kroplami) celem wykluczenia ukrytej nadwzroczności. Obecnie jest to częsty problem dzieci i dorosłych pracujących dużo z bliska - praca biurowa, telefon komórkowy, komputer. Nieskorygowane okularami "plusy" przy takiej pracy, mogą prowadzić do silnych bólów głowy.



Zalecam konsultacje u specjalisty.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty