Nauka z wykorzystaniem komputera a bolesność głowy

dzień dobry. chciałbym dowiedzieć się jak można pozbyć sie bólu głowy spowodowanego długim uczeniem się za pomocą laptopa. jakie metody są najskuteczniejsze? dodam że nauka jest dla mnie ważna i nie chciałbym jej ograniczać choć wiem że długotrwałe używanie komputera szkodzi zdrowiu.

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Ból głowy Interna

Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński Internista, Pabianice

97 poziom zaufania

Konieczne są przerwy w używaniu komputera np . co godzinę na 15 minut.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy długotrwała praca przed komputerem może spowodować znaczne pogorszenie lub utratę wzroku? – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Bóle głowy przy komputerze: jaka jest przyczyna? – odpowiada Lek. Justyna Ligorowska-Mateńczuk
Bóle oczu i głowy a praca przy komputerze – odpowiada Aleksander Ropielewski
Dlaczego odczuwam ból głowy podczas patrzenia w ekran? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Ból głowy spowodowany pracą przed komputerem – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Ból oczu po długotrwałym używaniu komputera – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Korzystanie z komputera i smartfona a zdrowie oczu – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Zafascynowanie komputerem u rocznego dziecka – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Bolesność oka i głowy a praca przed komputerem – odpowiada Renata GrzechociĹska
Co powoduje zawroty głowy po pracy przy komputerze? – odpowiada Lek. Irena Oryńska

artykuły

Zasypiasz z ten sposób? Może skończyć się nawet rakiem

Zasypiasz z ten sposób? Może skończyć się nawet rakiem

Nie wyobrażasz sobie wieczoru bez smartfona i lapt

37-letnia Immer Brady chce dowiedzieć się, co oznaczają jej problemy z jelitami (WIDEO)

37-letnia Immer Brady chce dowiedzieć się, co oznaczają jej problemy z jelitami (WIDEO)

Kobieta w ciągu ostatniego roku bardzo schudła.

Pacjenci proszą o zaświadczenie dla pracodawcy. Papier na to, że muszą chodzić do toalety

Pacjenci proszą o zaświadczenie dla pracodawcy. Papier na to, że muszą chodzić do toalety

Przychodzi ważny klient, a ona nie zdążyła pójść d

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Ciągłe zmęczenie • Kleszczowe zapalenie mózgu • Zaburzenia widzenia • Niedociśnienie tętnicze • Nudności • Choroba mikrofalowa • Menopauza • Zawroty głowy • Kolonoskopia • Choroba kociego pazura • Urazy głowy • Szczepienie przeciwko WZW typu B • Zatrucie alkoholem etylowym • Kwashiorkor • Gorączka plamista • Reanimacja • Niedoczynność kory nadnerczy • Rozszczep kręgosłupa • Suplementy diety • Progeria • Kamica żółciowa • Spirometria

Zasypiasz z ten sposób? Może skończyć się nawet rakiem • 37-letnia Immer Brady chce dowiedzieć się, co oznaczają jej problemy z jelitami (WIDEO) • Pacjenci proszą o zaświadczenie dla pracodawcy. Papier na to, że muszą chodzić do toalety • Zastosował starożytną metodę na zaparcia. Lekarze uratowali mu życie w ostatniej chwili • Mit o wpływie laptopa na płodność - potwierdzony czy obalony? • Niebieskie światło z komputerów i laptopów może uszkadzać wzrok? Prof. Szaflik nie ma wątpliwości • Czy w ciąży można korzystać z telefonu komórkowego i komputera? • Jak poradzić sobie z porannym bólem głowy? • Komputery cyklu • Skutki uzależnienia od komputera

Dlaczego mam ten ból głowy po treningu siłowym? • Czym jest kolec w nosie? • Na co wskazują te niekontrolowane ruchy kończyn? • Jak ocenić taki wynik MR u 31-letniej kobiety? • Co robić z tymi bólami głowy i wymiotami? • Na co mogą wskazywać takie objawy u 28-latki? • Co robić z tymi objawami po zastrzyku z Relanium? • Jak ocenić ten wynik RTG stawu biodrowego? • Czy to może w przyszłości zwiększyć ryzyko nawrotu dolegliwości lękowych? • Czy należy wykonać kolejne badania po upadku na hulajnodze?

Dr n. med. Marek Derkacz – Diabetolog, Lublin • Lek. Jacek Miśkiewicz – Internista, Warszawa • Lek. Karolina Dzierwa – Internista, Kraków • Lek. Marek Horbaczewski – Internista, Chełm