Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Dzień dobry,
dieta to bardzo ogólne pojęcie.
Podała Pani zbyt mało danych, aby móc ocenić rodzaj stosowanej przez Panią diety.
Jeżeli była ona zbilansowana przez dietetyka indywidualnie pod Pani kątem to istnieje możliwość, że zatrzymało się trochę wody w Pani organizmie.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
Witam.za mało informacji jak wygląda dieta, może to być zatrzymanie wody.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Prawidłowa waga: dlaczego moja waga tak wolno spada? – odpowiada Mgr Urszula Grzywacz
- Dlaczego waga stoi w miejscu przy odchudzaniu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Tycie podczas ćwiczeń fizycznych i odchudzania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Trudności w utracie wagi pomimo odchudzania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Waga w miejscu podczas odchudzania – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Zatrzymanie odchudzania pomimo stosowania diety i ćwiczeń – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Waga podczas odchudzania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Brak spadku wagi pomimo diety – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Zatrzymanie odchudzania pomimo ćwiczeń – odpowiada Mgr Grażyna Kosowska
- Dlaczego ciągle tyję pomimo ćwiczeń kardio? – odpowiada Mgr Monika Wrzos
artykuły
Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu
Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Boom na dietetyków. "Co drugi pacjent boryka się z tym samym problemem"
Dietetycy stają się coraz bardziej popularni - akt