Witam serdecznie.
Drżenie rąk często ma podłoże nerwowe.
Może wynikać np. z lęku przed oceną, krytyką, ośmieszeniem. Osoba przezywająca lęk napina odruchowo mięśnie, co może objawiać się drżeniem. Dlatego też, jeśli chcesz pokonać drżenie rąk, musisz odwracać uwagę od swoich rąk i trenować relaksację- możesz w tym celu skorzystać z pomocy psychologa lub psychoterapeuty.
Polecam Ci wątek poświęcony podobnemu problemowi:
http://portal.abczdrowie.pl/tagi/drzenie-rak-nerwica
http://portal.abczdrowie.pl/pytania/klopotliwe-drzenie-rak-podczas-przynoszeni...
Z pozdrowieniami
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Drżenie rąk i napięte mięśnie szyi – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak leczyć drżenia rąk? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak opanować drżenie dłoni podczas posiłków? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Drżenie rąk podczas jedzenia – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Jak skutecznie leczyć drżenie rąk? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak sobie radzić z tym drżeniem rąk? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy drżenie rąk ma związek z depresją? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co jest przyczyną trzęsienia się rąk? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Sposoby leczenia drżenia rąk – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Dlaczego moje ręce drżą? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Glassofobia - przyczyny, objawy i leczenie
Glassofobia to lęk przez wystąpieniami publicznymi
Rozpraw się z niepokojem i jego skutkami. Zobacz, na czym polega progresywna relaksacja mięśni
Osoby cierpiące na przewlekły, niekontrolowan
Drżą ci ręce? Przyczyną nie musi być niska temperatura. To może być objaw poważnej choroby
Niekontrolowane drżenie rąk Zauważyłeś, że drżenie