Witam, opisywane dolegliwości wymagają diagnostyki, ponieważ nie muszą mieć koniecznie związku z paleniem tytoniu. Sugerowałbym zgłoszenie się do pulmunologa i wykonanie podstawowych badań, w tym spirometrii i RTG klatki piersiowej.
Witam
Bardzo dobrą ale i trudną decyzję Pan podjął i dobrze by było , żeby skonsultował ją Pan z lekarze, który pomoże ulżyć Panu w pojawiających się objawach odstawienia.Podczas palenia papierosów większą część czystej substancji zawartej w suszu ulega degradacji (spaleniu). Ilość czystej nikotyny jaka dostaje się do organizmu nie jest duża, ale objawy odstawienia nikotyny u osób palących papierosy są odczuwalne fizycznie i psychicznie.
W zależności od czasu palenia oraz ilości wypalanych papierosów, objawy związane z nikotyną oraz samym paleniem mogą trwać maksymalnie do dwóch tygodni co i tak jest bardzo długim czasem w odniesieniu do wiedzy na temat stopnia i mocy uzależnienia fizycznego.Objawy rzucenia palenia papierosów to :
Rozdrażnienie i chwiejność emocjonalna,
Duszący kaszel, bóle w klatce piersiowej, Ból głowy i zatok, złe samopoczucie,
Rozwolnienie, problemy perystaltyczne i trawienne.
Opisane objawy związane są z fizycznym oczyszczaniem organizmu i normowaniem się funkcji narządów i układów w naszym ciele. Kaszel, bóle głowy i ogólne dolegliwości towarzyszą powrotowi organizmu do równowagi biologicznej. W najkrótszym okresie od rzucenia palenia, osoby podatne są na infekcje oraz dolegliwości związane z górnymi drogami oddechowymi, co związane jest z wyjałowieniem i osłabieniem przez palenia naturalnej bariery ochronnej (odporności biologicznej) organizmu. Trzeba czasu i czynników wspomagających poprzez ruch i zmianę diety. Aby dać sobie radę z dolegliwościami fizycznymi, które nie trwają najczęściej długo (lub czasem są naprawdę znikome) nie potrzeba dużo czasu – należy zadbać o komfort psychiczny i odpowiednie nastawienie.
W odróżnieniu od opisanych powyżej objawów odstawienia fizycznych, dużo dotkliwsze zdarzają się objawy pojawiające się w psychice osób, które zdecydowały się na odstawienie palenia. Jest to nerwowość, zaburzenia snu, a nawet nerwica i silne stany lękowe. Najczęściej są to dysfunkcje związane ze stanem psychicznym osoby rzucającej palenie, lub połączenie słabego nastawienia z predyspozycjami lub dysfunkcjami na tle nerwowym i psychicznym. Dlatego osoby rzucające palenie powinny być przekonane o słuszności swojego postępowania, aby nie być podatnym na często samodzielnie prowokowane stany, które utrudniają rozstanie się z nałogiem. Niektóre z osób wymagają pomocy specjalisty – czasem lekarza, który skontroluje stan zdrowia a czasami terapeuty uzależnień czy psychologa.
Pozdrawiam ciepło
Anna Ręklewska -psychoterapeuta
Proszę skonsultować się z lekarzem, może to od papierosów a może to coś poważniejszego. Proszę sobie nie robić krzywdy i wyjaśnić to u specjalisty.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nerwica lękowa a z złe samopoczucie podczas rzucania palenia – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Jak oduczyć się palenia papierosów? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Kaszel z flegmą a palenie papierosów – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- W jaki sposób rzucić palenie papierosów? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Uzależnienie od e-papierosa – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak skutecznie rzucić palenie po operacji płuca? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Palenie papierosów a nerwica – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak skutecznie rzucić palenie papierosów? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak poradzić sobie z uzależnieniem od papierosów? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- W jaki sposób rzucić papierosy? – odpowiada Mgr Monika Wróbel
artykuły
Choroby wywoływane przez palenie tytoniu
Palenie tytoniu powoduje wiele bardzo poważnych ch
Jakie są różnice w paleniu papierosów i rzucaniu nałogu między kobietami a mężczyznami?
Wielokrotnie próbowałaś rzucić palenie i ciągle wr
Rzucanie palenia - plastry, gumy, tabletki, psychoterapia, akupunktura, hipnoza, homeopatia
Oto kilka dobrych rad, jak skutecznie uwolnić się