Zapytaj lekarza

7 4 0 , 3 7 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dyscypliny sportowe dobre dla dzieci do 10 lat

jakie dyscypliny sportowe, w szczególności nie wymagające żadnego sprzętu, są dobre dla dzieci do 10 lat?
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Ćwiczenia pilates - one leg stretch

Jesteś fanem pilates? Spróbuj wykonać ćwiczenie o nazwie one leg stretch. Instruktorka Dorota Pawlik-Keber z Atmosfery Ruchu wraz z asystentką demonstruje tę prostą aktywność.

Witam,
polecam basem, grę w piłkę nożną, siatkówkę, bieganie i inne dyscypliny lekkoaltetyczne.
Najważniejsze żeby dziecko polubiło sport, nie można zmuszać go do dyscyplin, które mu nie odpowiadają.

Pozdrawiam

Fizjoterapeutka, masażystka i instruktorka fitness.
0

Witam,
Jeśli chodzi o zapisanie dziecka na sport, to i tak nie uniknie Pani kupna chociażby butów, kąpielówek. Proponuję pływanie lub gry zespołowe; pływanie jest to dyscyplina ogólnie usprawniająca, natomiast gry zespołowe poza aspektem fizycznym mają dobry wpływ na aspekt społeczny( współzawodnictwo, zasady fair play, działanie w zespole)
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy