Jak radzić sobie ze stresem?
Witaj,
Dobrze byłoby ten problem poznać głębiej,gdyż z perspektywy psychologicznej choroba lokomocyjna może istnieć równie dobrze jako rodzaj trudności w pozwoleniu komuś drugiemu przejąć rolę "kierowania"/samemu jest się pasażerem,czyli osobą zależną/,jak też problem dotyczący zmiany miejsca,sytuacji ,wreszcie być może konfliktu dwóch sprzecznych potrzeb z tym związanych.
Proponuję wizytę u psychoterapeuty,by ograniczyć lęk i dopuścić inne emocje.
Serdecznie ozdrawiam i zapraszam.
Fobie najlepiej leczy się poprzez podjęcie psychoterapii. Pozwala ono zrozumieć głębsze przyczyny lęku, a także skutecznie sobie z nimi poradzić. Zachęcam do zgłoszenia się do psychologa. Lęk raczej nie ma możliwości wpływu na realne zaburzenie, może jednak mieć wpływ na subiektywne odczucie, a także utrudniać znacząco codzienne funkcjonowanie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pokonać lęk przed podróżą autobusem? – odpowiada Mgr Michał Pyter
- Czym objawia się emetofobia? – odpowiada Mgr Jadwiga Wojnicka
- Niemożność czytania podczas jazdy przy chorobie lokomocyjnej – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Czy można wyleczyć się z choroby lokomocyjnej? – odpowiada Dr n. med. Adam Markiewicz
- Emetofobia i nudności – odpowiada Mgr Renata Raczyńska
- Czy jest możliwe "nabycie" choroby lokomocyjnej? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Zawroty głowy i odruchy wymiotne przy zdenerwowaniu – odpowiada Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
- Problem podczas jazdy kolejką górską – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Jak pozbyć się choroby lokomocyjnej? – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Jakie objawy dają problemy z błędnikiem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska