Gdzie mogę zasięgnąć porady psychiatrycznej?

Jakiej (gdzie) szukać terapii? Cześć, mam 20 l. i czuję jednostką słabo przystosowaną do otoczenia. Od czasu końca szkoły podstawowej odczuwam silny stan depresyjny (otępienie, problemy z koncentracją, bezsilność), mocny lęk społeczny (trudności w kontaktach z ludźmi, paraliżujący strach przed wypowiedziami ustnymi), prokrastynuuję, mam trudności z nauką (koncentracja, uczucie przytłoczenia obowiązkami), kompulsywne objadanie i trichotillomania. Odczuwam strach przed dorosłością, jestem emocjonalnie niedojrzała, bardzo zależna, ale też chciałabym być samowystarczalna, nie lubię gdy ludzie mówią mi co robić (odczuwam to jako próbe dominacji). Nie radzę sobie na studiach (bardzo trudno mi się zmobilizować)rozważam porzucenie ich i wybranie kursu zawodowego i pracy. Chciałabym przebadać się psychiatrycznie (być może leki, ADHD/ADD), od terapii oczekuję pracy nad motywacją wewnętrzną, pewnością siebie, pomocy w stworzeniu struktury pracy i pracy nad miękkimi umiejętnościami i public speaking. Ważna jest cena (mile widziana darmowa/NFZ), lepiej nie więcej, niż 1000 rocznie.

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Trichotillomania ADHD Zespoły urojeniowe i otępienie Psychiatria Psychologia Problemy z koncentracją Motywacja

Mgr Alicja Maria Jankowska Psycholog, Szczecin

63 poziom zaufania

Dzień dobry, dziękuję za skorzystanie z portalu ABC Zdrowie. Wydaje mi się, że z wielkim uporem szuka Pani w sobie trudności i przeciwności, które przeszkadzają Pani żyć, jakby miała Pani z tego jakąś satysfakcję. Okazuje się, że tej satysfakcji nie ma, są tylko pogłębiające się trudności, które negatywnie wpływają na Pani psychikę. Może Pani iść do lekarza pierwszego kontaktu, opowiedzieć o swoich kłopotach i wtedy dostanie Pani bezpłatne skierowanie do psychoterapeuty. Proszę z tego skorzystać. Jeszcze wcześniej proszę zacząć myśleć, że jest Pani młodą i zdrową dziewczyną i być może wystarczy trochę zajęć rekreacyjno-sportowych na świeżym powietrzu aby wszelkie dolegliwości znikły. Proszę zapisać się do klubu sportowego- biegaczy czy jeżdżących na rowerze lub wykonujących inną aktywność. To są z reguły tanie kluby, w których można się doskonale realizować ale przede wszystkim proszę myśleć, że jest Pani doskonałą, młodą istotą, która może dawać miłość innym osobom, np. pomoc sąsiadowi w czynnościach domowych czy zakupach. Proszę skierować swoja uwagę na aktywność intelektualną, społeczną i sportową, nawet jeśli na początku nie będzie przynosić dobrych rezultatów, wg. zasady: "Stale mamy jeszcze pół szklanki wody"- cieszmy się z tego, bądźmy uśmiechnięci i radośni i dajmy innym osobom tę radość, to bardzo pomaga. Kraków to duże miasto, można go zwiedzać, chodzić w miejsca znane lub mniej znane, to zawsze przynosi zadowolenie i radość. Życzę powodzenia.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

W jaki sposób mogę radzić sobie z takim przygnębieniem i lękiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak pozbyć się tego silnego lęku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Ciągłe myślenie o pracy – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
Rehabilitacja psychiatryczna w schizofrenii – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak pokonać fobię społeczną? [PORADA EKSPERTA] – odpowiada Mgr Joanna Lida
Jak mogę sobie pomóc z napadami lękowymi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Różnice pomiędzy narkolepsją a ADD – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Silne ataki bólu podżebrowego – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
Problem z nawiązywaniem relacji i utrzymywaniem ich oraz otępienie emocjonalne – odpowiada Mgr Marek Lisowski
Jak poradzić sobie z panicznym lękiem w dużych skupiskach ludzi? – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska

artykuły

Ergofobia (lęk przed pracą) - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Ergofobia, czyli lęk przed pracą, jest poważną prz

Bunt pielęgniarki "Pacjenci nas wyzywają, potrafią uderzyć, opluć"

Odbyłem rozmowę z pielęgniarką, która pracuje na d

Piotr Pogon: człowiek jest istotą przekorną, a życie - cudem

Piotr Pogon jest maratończykiem, biegaczem charyta

Gdzie jeszcze mogę udać się po poradę?

Bardzo proszę o pomoc. Ja przez objawy około-ziarnicowe wskazujące na chłoniaka przestałam w ogóle żyć i funkcjonować. Stałam się dosłownie wariatką, co ma nie po kolei w głowie. Mam: - powiększony węzeł chłonny pojedynczy (w opisie USG - "w okolicy dołu nadobojczykowego") 9mm, od prawie 3 lat się nie zmienia; ruchliwy, ale twardy, budowę ma ok. radiolog stwierdził, że skoro nie rośnie to on by się tym nie martwił. - uporczywy kaszel suchy, chrypka, ucisk w klatce piersiowej od dwóch lat - łuszczyca, bóle w lędźwiach - ból lewej ręki po alkoholu, w nadgarstku, takie tępe drętwienie, które występuje u mnie od jakichś... ośmiu lat. wystarczy mi zaledwie kilka łyków piwa. Robiona morfologia co rok: bez odchyleń, ostatnie rtg klatki piersiowej robione miesiąc temu bez zmian ogniskowych, usg opisane wyżej kilka zmienionych odczynowo węzłów nieprzekraczających 15mm. Gdzie ja się jeszcze mogę udać po jakąś poradę? Moja lekarka jak mnie widzi (po raz kolejny) to się za głowę łapie, inni lekarze jak słyszą "od ośmiu lat mam ból ręki po alkoholu..." to nawet dalej nie chcą mnie słuchać. Ze mną jest autentycznie coraz gorzej, a nie mam pojęcia co i gdzie wykonać, żeby mnie ktoś wreszcie potraktował na poważnie.

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

USG Onkologia Białaczki Łuszczyca Kaszel Chłoniaki USG węzłów chłonnych Rozmaz krwi obwodowej Drętwienia i mrowienia Interna Radiologia RTG klatki piersiowej Powiększone węzły chłonne Ból klatki piersiowej Węzły chłonne Kaszel suchy

Lek. Bartłomiej Grochot

82 poziom zaufania

Witam. Radziłbym skonsultować się z psychiatrą aby wkluczyć psychosomatyczne tło tych dolegliwości.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy to węzeł zwłókniały? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Opuchnięty dół nadobojczykowy – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Czy ja mogę mieć chłoniaka? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Proszę o interpretację wyników TK klatki piersiowej. – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co stosować na podrażnione gardło? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy na podstawie tych badań mogę wykluczyć chłoniaka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co może być powodem powiększenia tych węzłów? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski
Dlaczego mam powiększone węzły chłonne na szyi? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Podwyższony poziom monocytów, powiększone węzły chłonne i stan podgorączkowy – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Wynik i interpretacja badania piersi z torbielami – odpowiada Dr n. med. Michał Kąkol

artykuły

Wystarczy łyk alkoholu. Jeden objaw może wskazywać na raka

Jeden z badaczy z brytyjskiego The Royal College o

Ruchy dziecka - ruchy płodu, niebezpieczeństwo, liczenie ruchów

Ruchy dziecka w łonie matki mogą być bardzo różnor

Mówili, że to zapalenie pęcherza. Chłoniak zajmował już kolejne narządy

U młodej kobiety, która od miesięcy miała objawy g

Dr n. med. Igor Madej Chirurg, Wrocław

umów wizytę

lek. spec. Joanna Omyła-Staszewska Onkologia, Warszawa

umów wizytę

Ilona Bar-Letkiewicz Internista, Poznań

umów wizytę

lek. Andrzej Grzęda Chirurgia, Lubin

umów wizytę

Czy mogę tak łączyć leki psychiatryczne?

Czy można przyjmować razem i nie zachodzą żadne niebezpieczne interakcje między tymi lekami psychiatrycznymi: Kwetiapina 50mg - 50mg - 450mg, Lamotrygina 75mg - 0mg - 150mg, Wortioksetyna 20mg - 0mg - 0mg, Opioramol 50mg - 50mg - 50mg, a Metforminą o przedłużonym uwalnianiu 1g -0 - 1g i buprenorfiną system transdermalnym (Transtec 35mcg/h) Czy nie wystąpi w depresja oddechowa lub inna niebezpieczna reakcja ze względu na depresyjne działanie buprenorfiny, kwetiapiny, opipramolu i lamotryginy? Jaką modyfikacje dawek proponują Państwo jako specjaliści? (Oczywiście finalnie skonsultuję to z moimi lekarzami prowadzącymi psychiatrą, ortopedą i diabetologiem) ale na tą chwilę, jako, że nie mam do nich dostępu muszę wiedzieć, ażeby zniwelować potencjalne niebezpieczeństwo.

MĘŻCZYZNA, 20 LAT 10 miesięcy temu

Depresja Psychiatria

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Dzień dobry,

Niestety wiele z wymienionych przez Pana leków wchodzi w interakcję. Zaliczamy do nich m.in. kwetiapinę, którą można łączyć jedynie z wortioksetyną spośród wymienionych preparatów.

Poza tym lamotrygina reaguje z wortioksetyną, opioramolem oraz buprenorfiną, co może prowadzić do zaburzeń świadomości, oddychania, a nawet śpiączki. Dodatkowo warto wspomnieć o interakcji wortioksetyny, która nie powinna być przyjmowana razem z opioramolem i buprenorfiną.

W związku z powyższym konieczne jest odbycie wizyt u swoich specjalistów, którzy znając historię chorób i ich zaawansowanie dobiorą medykamenty w odpowiednich dawkach. Powinien Pan pamiętać o poinformowaniu lekarzy o wszystkich dotychczas przepisanych lekach

Więcej informacji na temat interakcji leków znajduje się w poniższych artykułach:

https://portal.abczdrowie.pl/interakcje-lekow-farmakologia-skutki-ogolne-z-alkoholem-z-zywnoscia

https://portal.abczdrowie.pl/interakcje-miedzy-lekami-sa-grozne-dla-zycia-ostrzegaja-lekarze

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.