Stany lękowe i trichotillomania
Witam. Od 3 lat zmagam się z depresją, dodatkowo rok temu doszły do tego stany lękowe i trichotillomania. Chodzę do psychologa, do psychiatry, mam indywidualne nauczanie w szkole.. Ale mimo to od ostatniego miesiąca strasznie zaniedbuję szkołę. Gdy tylko o niej myślę skacze mi ciśnienie, czuje jak mnie pot zalewa, zimno mi, wyrywam włosy (TTM) i czuję ogromny stres i lęk. Gdy tylko się da unikam chodzenia tam jak ognia. Ja już nie wiem co robić..