Trichotillomania od 14 lat oraz niskie poczucie własnej wartości, unikanie czynności i wewnętrzna blokada

Witam... od 14 lat cierpię na trichotillomanię... od dluższego czasu zauważyłam że mam coraz mniej siły i chęci do działania, coraz niższe poczucie własnej wartości, unikam czynności tzn. odkładam na później, mam poczucie że jestem beznadziejna, czasami nie mam siły już żyć. Chciałabym coś zmienić, chciałabym być wkońcu z siebie dumna, nie bać się ludzi i świata... nie wiem jak zacząć się zmieniać... Podejmuje próby ale po paru dniach wszystko lega w gruzach... czuje wewnętrzną blokadę... Ania
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Trichotillomania Niska samoocena Psychologia Psychoterapia
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden Psychologia, Kraków
80 poziom zaufania

Pani Aniu - nie pisze Pani niestety czy korzysta psychoterapii czy też nie. Ta forma współpracy ze specjalistą przynosi najlepsze i najtrwalsze efekty. Zatem jeżeli na przestrzeni 14 lat nie przechodziła Pani psychoterapii - polecam zrobić to teraz. Szczególnie efektywna w przypadku zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych jest terapia poznawczo-behawioralna. W tym nurcie również psychologowie pracują nad samooceną, motywacją i działaniem klientów - czyli także nad elementami, które chciałaby Pani zmienić u siebie. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Leczenie zakupoholizmu

Leczenie zakupoholizmu

Zakupoholizm to kompulsywne robienie zakupów, bez

Trichofagia - co warto wiedzieć o zjadaniu włosów?

Trichofagia - co warto wiedzieć o zjadaniu włosów?

Trichofagia jest schorzeniem o podłożu psychicznym

 Amy Schumer przyznaje się do choroby. "Każdy ma jakiś wielki sekret i to jest mój"

Amy Schumer przyznaje się do choroby. "Każdy ma jakiś wielki sekret i to jest mój"

Amerykańska aktorka i stand-uperka kilkakrotnie pu

Popularne tematy

Depresja • Lęk • Pomoc psychologiczna • Zaburzenia lękowe • Uzależnienie od leków • Wsparcie w niepłodności • Mania • Uzależnienie od hazardu • Zaburzenia psychosomatyczne • Uzależnienie od zakupów • Fobie społeczne • Fobie • Uzależnienie od papierosów • Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji • Uczucie samotności • Zaburzenia adaptacyjne • Agresja • Zespół lęku uogólnionego • Zaburzenia osobowości • Trudności w podejmowaniu decyzji • Psychoterapia dzieci • Natrętne myśli

Artykuły na ten temat

Leczenie zakupoholizmu • Trichofagia - co warto wiedzieć o zjadaniu włosów? • Amy Schumer przyznaje się do choroby. "Każdy ma jakiś wielki sekret i to jest mój" • Psychoterapia online • „Czy coś jest ze mną nie tak?" - zaburzenia osobowości • Psychoterapia humanistyczna • Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne - przyczyny, rodzaje, leczenie • Skrupulatyzm - przyczyny, objawy i leczenie • Trichotillomania - wyrywanie włosów • Zespół Roszpunki - przyczyny, objawy i leczenie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Gdzie mogę zasięgnąć porady psychiatrycznej? • Jak mam poradzić sobie ze złym stanem emocjonalnym? • Czy neurolog pomoże przy tej chorobie? • Jak żyć z trichotillomanią? • Czy ludzie cierpiący na trichotillomanie mogą ubiegać się o perukę w ramach NFZ? • Trichotillomania od 14 lat oraz niskie poczucie własnej wartości, unikanie czynności i wewnętrzna blokada • Zapis eeg wykazujący uogólnione zmiany napadowe • Leczenie trichotillomanii • Stany lękowe i trichotillomania • Wyrywanie włosów u 18-latki
portal.abczdrowie.pl
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy