Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak wyleczyć się z poczucia braku własnej wartości?

Jak wyjść z braku poczucia własnej wartości? Jaki krok ku temu podjąć? Jakich krokòw nie robić? Jestem znerwicowaną osobą marzącą o tym, by ustał we mnie konflikt wewnętrzny! Z jednej strony boję siě prawie wszystkiego, ale z drugiej jestem odważna! I wiem, źe min dzięki pomocy Państwa wyjdę ze shizofrenii! Jak uwierzyć w siebie, tak by objawy choroby minęły? Jak wzmacniać swoje mocne strony? Jak te słabe zamienić w mocne? Czuję się ważna i akceptowana przez Rodzicòw!
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Z braku poczucia własnej wartości najlepiej wyjść idąc na psychoterapię. Może Pani umówić się do mnie na wizytę, przez telefon lub przez moją stronę. najważniejsze to nie porzucać decyzji o podjęciu działania. Później może być trudniej. Ten konflikt wewnętrzny jest naturalny, niestety czasami lęki wygrywają częściej. Uwierzyć w siebie, zmienić słabe na mocne strony a w ostateczności pokonać chorobę wg mnie można tylko z pomocą psychoterapii, która wesprze Panią i nauczy wierzyć w siebie bez strachu przed podejmowaniem decyzji.
Pozdrawiam.

0

Witam,

na wszystkie Pani pytania jest jedna odpowiedź – psychoterapia. Praca ze specjalistą pomoże Pani zaplanować pożądaną w życiu zmianę, odkryć czego Pani chce, jak do tego może Pani dojść, przyjrzeć się Pani możliwościom, zasobom, zaplanować konkretne kroki i wytrwać w ich realizacji.

Pozdrawiam,
Elwira Chruściel

0

Dzień dobry, zachęcam do przeprowadzenia diagnozy u psychologa - psychoterapeuty. Po kilku wstępnych spotkaniach, przedstawi diagnozę i zaproponuje dalsze kroki postępowania, prawdopodobnie psychoterapię. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Brak poczucia własnej wartości u partnera

witam Mam takie pytanie natury psychologicznej Od zawsze miałam taki tzw czarny humor Niekiedy zartobliwie bylam uszczypliwa Nie bylam raczej przy tym zlosliwa Nigdy nie przeszkadzalo mi to szczegolnie Wydaje sie mi ze wynikalo to z dystansu i do siebie i do przykrych spraw ktore moga sie nam przydarzyc Tpomagalo mi przetrwac Natomiast teraz mam problem Moj partner ma nerwice mial ja juz przed naszym zwiazkiem Ma brak poczucia wlasnej wartosci Co mam zrobic by nad pracowac i jak? Pozdrawiam
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Dzień dobry!

Z pewnością warto, aby to partner w toku psychoterapii nerwicy przeanalizował, czy i w jaki sposób Pani poczucie humoru jest dla niego bolesne, trudne do zniesienia. Jeśli na tym tle pojawiają się między Wami konflikty, warto również wspólnie omówić je podczas konsultacji partnerskich. Niekiedy już dwa/ trzy spotkania mogą pomóc w wyrażeniu i wzajemnym zrozumieniu swoich potrzeb i słabości i być początkiem nauki rozmawiania na ten temat.

Pozdrawiam!

0

pytanie jest niejasne...chce Pani pracowac nad zmiana wlasnego zach., czy nad czyms innym? pod kazdym zachowaniem, kryje sie pewna dynamika...i zaspakajanie jakiejs wlasnej potrzeby. jesli chce zmienic zach., to musze znac ta dynamike,(czyli, co sie pod tym kryje) nauczyc sie zaspakajac te potrzebe w inny, satysfakcjonujacy sposob. jesli Pani zdaniem, partner ma brak poczucia wlasnej wartosci, to pytanie dlaczego wlasnie jego Pani sobie wybrala i co w Pani rezonuje w nim....o co tak naprawde chodzi w Waszym zwiazku? dobry temat do samorozwoju lub na terapie...pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zaniżone poczucie własnej wartości

Mam 16 lat i mieszkam w bardzo małej miejscowości. W mojej miejscowości jestem uznawana za osobę rozmowną i przebojową, natomiast gdy pojawiam się w jakimś większym i bardziej zaludnionym miejscu, typu centra handlowe, różne instytucje, w pewnym momencie staję się osobą cichą, boję się odezwać do kogokolwiek. W większej grupie mam wrażenie, że wszyscy się ze mnie śmieją, że nie mam nic ciekawego do zaoferowania... Mam wrażenie, że inni są lepsi ode mnie. Mam z tym duży problem, gdyż uczę się śpiewu i sprawia mi to duży kłopot... Chciałabym być jak moje koleżanki, bardziej spontaniczna, być pewna swoich umiejętności. Nie wiem, dlaczego tak się dzieje i bardzo chciałabym to zmienić... Często przez to odcinam się od świata i często uciekam w miejsca, gdzie nie ma ludzi, wpadam w depresję. Nie chcę, by to się tak ciągnęło. Chciałabym pokazać jaka jestem naprawdę, ale nie wiem, co w tym kierunku powinnam zrobić... Czasami zastanawiam się, czy się w ogóle do tego nadaję. Może za bardzo wyolbrzymiam mój problem? Czy potrzebna jest mi w tym przypadku pomoc psychologa? Czy może wystarczą jakieś wskazówki, rady? Byłabym bardzo wdzięczna za odpowiedź.

16 LAT ponad rok temu

Witam serdecznie,

Na podstawie Twojego opisu rozpoznanie depresji wydaje się mało prawdopodobne. Problemy wskazują raczej na zaburzenia o typie lęku społecznego. Twoje objawy pojawiają się głównie w sytuacjach, w których spodziewasz się oceny ze strony innych osób: starasz się wtedy wycofywać i zwracać na siebie jak najmniej uwagi, aby nie narazić się na krytykę. Obawy przed zatłoczonymi miejscami należą również do zaburzeń lękowych.

Tego typu zaburzeniom może towarzyszyć obniżenie nastroju. Podstawową formą pomocy w takich problemach jest psychoterapia, dlatego polecam Ci wizytę u psychologa lub psychoterapeuty, który udzieli konkretnych wskazówek po dokładnym poznaniu charakteru Twoich trudności.

Polecam również informacje dostępne w wątkach dotyczących fobii społecznej:

http://portal.abczdrowie.pl/pytania/nie-wiem-czy-to-fobia-spoleczna-czy-niesmialosc,

http://portal.abczdrowie.pl/pytania/czy-mozliwe-ze-mam-fobie-spoleczna.

Z pozdrowieniami

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty