Masa ciała jest składową wielu elementów i jest zależna od zawartości tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, masy kośćca, wody. Ciężko podać masę wzorcową dla danej osoby nie znając jej kompozycji ciała. Jednak jeśli Pani siostra jest bardzo szczupła należałoby skierować ją do dietetyka klinicznego, który będzie mógł przeprowadzić wywiad żywieniowo-zdrowotny i ocenić jej żywienie i przyczynę niskiej masy ciała. Dodatkowo zalecić prawidłowy model żywienia, który pokryje jej dzienne zapotrzebowanie i pozwoli wyrównać masę ciała.
Dzień dobry,
Pani siostra faktycznie waży za mało. Minimalna masa ciała powinna wynosić ok 56 kg, tak aby BMI było na początku normy.
Trzeba u Pani siostry zastosować dietę na zwiększenie masy ciała - w tym celu proszę się skontaktować z dietetykiem z Pani okolicy. Po przeprowadzeniu rzetelnego wywiadu będzie w stanie rozpisać indywidualnie zbilansowaną dietę.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile powinna ważyć 50-letnia kobieta o wzroście 163 cm? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Ile powinna ważyć 14-letnia dziewczyna? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ile powinna ważyć 18 letnia dziewczyna przy wzroście 173 cm? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Waga nastolatki: ile powinnam ważyć przy wzroście 164 cm? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 14 lat i 164 cm wzrostu. Ile powinnam ważyć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Ile powinna ważyć przy wzroście 165 cm? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Ile powinnam ważyć przy wzroście 172 cm? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile powinna wynosić waga przy 172 cm wzrostu? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile powinna ważyć 37-latka o wzroście 168 cm? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Ile powinnam ważyć przy 175 cm wzrostu? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
artykuły
Naukowcy obalili "paradoks otyłości"
''Paradoks otyłości'' to przekonanie, że nadwaga l
Dlaczego właściwa dieta jest tak ważna w chorobie nowotworowej?
Artykuł sponsorowany Właściwa dieta w chorobie no
Jeśli chcesz schudnąć, musisz ustawić sobie ambitniejsze cele niż te, które chcesz osiągnąć
Z najnowszych badań wynika, że osoby odchudzające