Ile powinna ważyć 50-letnia kobieta o wzroście 163 cm?
Moja mama ma 50 lat ( 50 skończy pod koniec lipca) . Ma 163cm wzrostu i waży 58 kg. Ciągle narzeka, że jest gruba. Ile powinna ważyć?
Ciężko jest określić idealną masę ciała, gdyż składa się na nią wiele parametrów takich jak tkanka tłuszczowa, zawartość wody w organizmie a także masa kośćca. Bez znajomości owych parametrów nie da się określić prawidłowej masy ciała.
Pozdrawiam
Dietetyk Marianna Hall
Centrum Dietetyki Nutrado (www.nutrado.pl)
Dzień dobry,
Pani mama ma prawidłową masę ciała. Jej wskaźnik BMI ma wartość 21,8 - mieści się idealnie w normie ( 18,5-24,99). Jeżeli uważa, że ma zbyt wysoką masę ciała delikatna redukcja może zostać przeprowadzona - ale najbezpieczniej pod opieką dietetyka.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile powinna ważyć 14-letnia dziewczyna przy wzroście 172 cm? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy Vines (Vendiol) ma wpływ na odchudzanie? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy Gigamax CEE Guarana ma wpływ na odchudzanie? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- O ile zdrowy puls może przedłużyć życie regularnemu sportowcowi wytrzymałościowemu? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Waga 40 kg przy wzroście 163 cm – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Wiek, waga a wzrost u 21-letniej kobiety – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
- Czy pomimo braku okresu będę mogła mieć dzieci? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jaka powinna być dieta dla osoby po udarze? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Co można jeść po operacji przegrody nosowej? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Ile kalorii dziennie powinna spożywać osoba, która chciałaby schudnąć? – odpowiada Mgr Marianna Hall
artykuły
Wzór i kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała) - jak obliczać, przedział, wady i zalety
BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który
Tkanka tłuszczowa - rodzaje i funkcje. Jak walczyć z jej nadmiarem?
Tkanka tłuszczowa kojarzy się przede wszystkim z n
Waga w ciąży - przyrost masy ciała, ćwiczenia po porodzie
Waga w ciąży to problem dla wielu kobiet. Dbanie o