Dieta na pewno tak - proponuję śródziemnomorską - preferowane warzywa , owoce, białe mięso , ryby.
Warto zapoznać się z pojęciem indeksu glikemicznego
Soki są przeciwwskazane , podobnie piwo .
Wskazane zwiększenie aktywności fizycznej : jogging, marsze , pływanie , tenis etc .
Badania warto uzupełnić o test doustnego obciążenia glukozą . Kontrola ciśnienia .
Farmakoterapia najpewniej będzie konieczna .
Wart zacząć od kwasów Omega 3 -dostępne bez recepty
Proponuję zapoznać się z zaleceniami w moim artykule http://www.ciazowy.pl/drukuj_artykul,2829.html
Z całą pewnością należy wprowadzić zmiany w odżywianiu i sposobie funkcjonowania.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wynik badań biochemicznych i morfologii krwi – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Poziom cholesterolu a obciążenie genetyczne – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Wynik badania poziomu glukozy, cholesterolu i trójglicerydów – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Interpretacja wyniku badania cholesterolu i nadwaga – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jaka jest interpretacja wyniku badania krwi i cholesterolu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Wyniki glukozy, cholesterolu, trójglicerydów i hemoglobiny – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Interpretacja wyniku badania cholesterolu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Interpretacja wyników badania TSH i glukozy oraz cholesterolu – odpowiada Piotr Pilarski
- Niski poziom cholesterolu i suplementacja omega-3 – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Interpretacja wyników badania hormonów tarczycy i glukozy – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
artykuły
Miażdżyca i cholesterol
Miażdżyca to choroba naczyniowa, która powoduje zg
Krzywa cukrowa w ciąży - normy, przygotowania i przebieg badania
Krzywa cukrowa w ciąży to obowiązkowego badanie, k
Uderza w mózg, serce, wątrobę. Wystarczy już jedno dziennie
Badacze obalili jeden z ostatnich mitów związanych