Jak ćwiczyć po operacji kręgosłupa?

Witam mam 21 lat jestem kilka lat po operacji na kregosłup miałem duże skrzywienie (skolioze nie mam jakiegoś pręta w sobie ) jedyne co mam to pręciki i takie drabinki chciałbym się dowiedzieć jakie mogę wykonywać cwiczenia? chcę wyrobić sobie brzuch i ręce czyli mięśnie czy to nie będzie jakiś problem dla mojego kręgosłupa mam dozwolone do noszenia 25 kg tylko proszę o jakąś pomoc ....
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu
Lek. Michał Lenard
80 poziom zaufania

W Pana przypadku wskazane będą ćwiczenia nie obciążające kręgosłupa. Dokładnych informacji na temat dozwolonych ćwiczeń fizycznych powinien udzielić panu ortopeda po zbadaniu i ewentualnie wykonaniu badań. Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty