Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak leczyć bezsenność na tle nerwicowym?

Witam, Od kilku miesięcy cierpię na bezsenność prawdopodobnie na tle nerwicowym. Nie potrafię obecnie zasnąć bez wspomagania lekami. Byłam na wizycie u psychiatry, który przepisał mi Trittico CR w dawce 50 mg. Przyjmuję lek od tygodnia, ale nie doświadczam wyraźnej poprawy. Początkowo brałam 25 mg, a po 5 dniach już docelowe 50 mg. Owszem zasypiam po jakimś czasie ok 1-2 h po położeniu się spać, ale budzę się często w nocy i albo zasypiam ponownie albo nie mogę zasnąć. Czy powinnam dać czas na działanie tego leku? Czy może nie jest to lek dla mnie? A może mogłabym go dodatkowo łączyć z melatonina lub valerianą?
KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Dzień Dobry Pani,

Zalecałabym Pani naturalną Melatoninę, nie powodującą efektów ubocznych, najlepiej w spray'u- szybciej działa (w porozumieniu z Farmaceutą).

Życzę Pani zwyczajnej pomyślności,
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605

0

Witam Panią,
Bezsenność najczęściej ma podłoże psychologiczne.
Do najczęstszych przyczyn bezsenności należą stres,
przeżywane emocje, przykre doświadczenia z przeszłości,
depresja , nerwica, lęki i wiele innych.
Bezsenność często towarzyszy zaburzeniom nerwicowym.
Powinna Pani jednak wiedzieć, że środki farmakologiczne
nie leczą nerwicy ani bezsenności i nie rozwiązuje żadnych
problemów, jedynie tłumi objawy.
Zapewne wie Pani o tym, że leki nasenne nie leczą bezsenności,
a jedynie pomagają zasnąć.
Jednakże tylko wtedy, gdy się je zażyje.
Poza tym, jeżeli leki nasenne przyjmowane są powyżej 4-6 tygodni, następuje przyzwyczajenie i rozwija się zjawisko tolerancji – zachodzi konieczność przyjmowania coraz większych dawek leku aby zasnąć. Jednocześnie organizm traci umiejętność spontanicznego zasypiania
bez leku.
Może też dojść do tego, że szyszynka zacznie coraz mniej wytwarzać melatoniny w sposób naturalny.
Aby wyleczyć zaburzenia nerwicowe, bezsenność i towarzyszące
im zaburzenia, należy poznać dokładnie naturę Pani problemu,
dotrzeć do jego źródeł i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami jak
i przyczynami zaburzeń nerwicowych i bezsenności oraz ich konsekwencjami, dzięki czemu odzyska Pani spokój i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem
komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Witam, nerwica wiąże się zawsze z wewnętrznym konfliktem, lękiem lub obawą, jej leczenie wymaga zajęcie się swoim komfortem psychicznym - sobą. Bezsenność jest jednym z objawów nerwicy, jak również depresji. Akupunktura może pomóc w rozluźnieniu się, jednak prawdopodobnie nie wyeliminuje problemu.Bardziej wskazane jest skorzystanie z psychoterapii u osoby posiadającej kwalifikację. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak leczyć te użależnienia na tle nerwicowym?

Dzień dobry, Nie do końca wiem, czy adresować swoje zapytanie do neurologa, czy do psychiatry. Jestem osobą zdiagnozowaną z poważną nerwicą. Szukając ulgi w cierpieniu, by rozładować napięcie, zacząłem się uzależniać od wszystkiego co możliwe: od marihuany, kawy i papierosów, przez kompulsywny onanizm, kończąc na obżarstwie i hazardzie, nadużywaniu Internetu. Co ważne, moje uzależnienia miały zawsze charakter ostry, tzn. będąc w „ciągu” obżarstwa czy używek, musiałem zjeść przykładowo trzy tabliczki czekolady na raz, onanizować się trzy razy pod rząd lub korzystać z marihuany od wczesnego rana aż po późny wieczór — w zależności jakie uzależnienie było „pod ręką”, jedno uzależnienie goniło drugie. Podobnie, rzadko kiedy wystarczała jedna kawa, musiało być ich trzy na raz, potrafiłem dosłownie odpalać jednego papierosa od drugiego. Regulowałem napięcie i biochemię za pomocą jedzenia, moja dieta była jednym wielkim uzależnieniem. Kiedy zacząłem czytać w jaki sposób uzależnienia wpływają na biochemię w mózgu, dopaminę i inne substancje, układ nagrody, neuroprzekaźniki itp., przeraziłem się i od tego czuję potrzebę zobaczenia w jakim wstanie znajdują się moje neuroprzekaźniki i struktury mojego mózgu. Po latach życia w uzależnieniu mam poczucie kalectwa, skalania. Czy ma to charakter nerwicowy? Możliwe, mimo wszystko, czułbym się bezpieczniej „widząc” jaki jest stan zdrowia mojego mózgu. Wiemy już, ze depresja czy nerwica powiększa lub zmniejsza takie czy nie inne struktury mózgu. Jako ze nie jestem specjalistą, ciężko mi odróżnić tomografię komputerową od rezonansu magnetycznego czy EEG. Które badanie mózgu pozwoliłoby mi uzyskać informacje na temat jego kondycji w świetle w/w doświadczeń i mając te informacje, czy umawiając się na wizytę do psychiatry lub neurologa, będą oni w stanie odczytać takie informacje, patrząc na wyniki badań, by poinformować mnie w jakim jest on stanie? Juz teraz czuję w sobie gotowość, żeby wybrać życie w zdrowiu i wolności, ale żeby uświadomić sobie dogłębnie jak poważnie życie w destrukcji wpływa na organizm, chciałbym mieć możliwość „zobaczyć” swój mózg. Niestety, bez pomocy psychiatry lub neurologa nie będę wiedział na które z powyższych badań się zgłosić, by uzyskać wiedzę na temat stanu swojego mózgu.
MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty