Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Dzień dobry,
Zamiast leków polecam wybrać się do fizjoterapeuty na kinesiotaping- aplikację przeciwbólową. Ponadto należy zlokalizować przyczynę bólu i włączyć fizjoterapię (zabiegi fizykalne, być może terapię manualną). Proszę pamiętać, że leki przeciwbólowe nie usuną przyczyny bólu i na dłuższą metę się nie sprawdzą.
Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból kręgosłupa w części lędźwiowej promieniujące do nogi – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Co robić z moimi dolegliwościami że strony kręgosłupa w ciąży? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból kręgosłupa i bóle w klatce piersiowej – odpowiada Mgr MaĹgorzata Groszek
- Bolesna ostroga piętowa u 46-letniej osoby – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Ból biodra i korzonków przed zabiegiem endoprotezy stawu biodrowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Co zrobić w przypadku bólu kręgosłupa u osoby z przepukliną w odcinku lędźwiowym? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Nieustanny ból promieniujący do łydki – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Promieniujące bóle na podbiciu stopy – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Ostre bóle kręgosłupa lędźwiowego przy rwie kulszowej – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Okresowe bóle lewej nogi, przodu uda, promieniujący do pachwiny – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Fizjoterapeuta - co robi, w czym pomaga i kiedy się zgłosić?
Fizjoterapeuta to osoba posiadająca wykształcenie
Haluksy - przyczyny, objawy i leczenie
Haluksy, inaczej paluchy koślawe, to schorzenie, o
Plastry przeciwbólowe - działanie, przeciwwskazania i skutki uboczne
Z bólem można radzić sobie na wiele sposobów. Najc