Jak leczyć nawykowe zaciskanie odbytu z powodu nerwicy?

witam, od paru miesiecy męczyłem się z bólami odbytu po długiej drodze badan okazało się że to nerwica od 2 miesiecy biore paroksetyne jest znaczna poprawa ale nie do konca. Obecnie odczuwam tylko dyskonfort spowodowany że nieswiadomie zaciskam pośladki spowodowany lękiem. Pytanie do psychologów walczyć z tym i cały czas rozluźniać pośladki wtedy dolegliwości są mniejsze czy jak radzi psychiatra starać się nie myśleć o tym?
MĘŻCZYZNA, 33 LAT ponad rok temu
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Jakub Bętkowski Psycholog
50 poziom zaufania

Doradzam psychoterapię psychodynamiczną.

Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka Psycholog, Gdańsk
76 poziom zaufania

Witam, od dwóch miesięcy leczy się Pan na nerwicę. Widoczne są już pierwsze efekty, które z czasem będą coraz bardziej widoczne. Dobrym rozwiązaniem jest włączenie do leczenia farmakologicznego również psychoterapii (w nurcie poznawczo-behawioralnym). Sama próba "niemyślenia" może nie przynieść efektu. Pomóc może Panu za to zmiana schematów myślenia. Pozdrawiam serdecznie

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty