To, co Pani opisuje, może wskazywać na uzależnienie od masturbacji, które jest rodzajem uzależnienia behawioralnego. Chociaż termin "nimfomania" jest czasem używany w popularnej kulturze, nie jest to obecnie uznawane za termin medyczny. Nadmierna potrzeba masturbacji, która wpływa na codzienne funkcjonowanie, relacje i inne aspekty życia, może być problemem, który wymaga wsparcia specjalistycznego.Uzależnienie od masturbacji może być spowodowane różnymi czynnikami, takimi jak stres, lęk, niskie poczucie własnej wartości, czy też trudności w regulacji emocji. To, że ma Pani trudności z osiągnięciem orgazmu podczas współżycia, ale łatwo osiąga go podczas masturbacji, może być związane z nawykowym sposobem stymulacji, który jest trudny do zmiany w innych kontekstach seksualnych.Leczenie takiego uzależnienia zwykle wymaga wsparcia terapeutycznego. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) może być szczególnie pomocna w zrozumieniu i zmianie myśli oraz zachowań związanych z nadmierną potrzebą masturbacji. Terapeuta może pomóc w rozwijaniu zdrowszych strategii radzenia sobie z emocjami oraz w nauce kontrolowania impulsów.
Ważne jest również zrozumienie, że to nie jest kwestia "choroby psychicznej" w klasycznym sensie, ale raczej problemu behawioralnego, który można skutecznie leczyć. Jeśli odczuwa Pani, że to uzależnienie wpływa na jakość życia i relacje, warto skonsultować się z terapeutą, który ma doświadczenie w leczeniu uzależnień behawioralnych i zaburzeń seksualnych.Zalecałbym, aby nie zwlekać z szukaniem pomocy. Im wcześniej zacznie się pracować nad tym problemem, tym łatwiej będzie go przezwyciężyć. Terapia może pomóc nie tylko w redukcji liczby epizodów masturbacji, ale także w budowaniu zdrowszych nawyków i relacji seksualnych, które będą dla Pani satysfakcjonujące.
