Jak leczyć zaburzenia koncentracji przy stanach lękowych?
Witam, wg mnie fundamentem mojego problemu to koncentracja, problem ze skupieniem i uwagą,wieczny mętlik, nie mogę zebrać myśli i pustka w głowie.To z kolei doprowadziło mnie do zaburzeń psychicznych,stanow lekowych, brakiem wiary, wieczne destrukcyjne myśli i depresji. Od ponad 6 lat lecze się psychiatryczne,w sumie już kilku lekarzy i brałem różne leki. Efekty jezeli są to na krotko,jest radość, panowanie nad myślami ale to mija. Nie wiem co mam robić, brakuje mi siły...
