Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (878 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (404 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak leczyć zaburzenia koncentracji przy stanach lękowych?

Witam, wg mnie fundamentem mojego problemu to koncentracja, problem ze skupieniem i uwagą,wieczny mętlik, nie mogę zebrać myśli i pustka w głowie.To z kolei doprowadziło mnie do zaburzeń psychicznych,stanow lekowych, brakiem wiary, wieczne destrukcyjne myśli i depresji. Od ponad 6 lat lecze się psychiatryczne,w sumie już kilku lekarzy i brałem różne leki. Efekty jezeli są to na krotko,jest radość, panowanie nad myślami ale to mija. Nie wiem co mam robić, brakuje mi siły...
MĘŻCZYZNA, 35 LAT ponad rok temu

Witam!
Trochę mało szczegółów dotyczących Pańskiej choroby. Wskazane badanie neurologiczne, RM głowy, EEG i podstawowe badania laboratoryjne. Jeżeli wyniki wypadną w granicach normy to wskazana diagnostyka psychiatryczna z testami projekcyjnymi. Po określeniu profilu osobowości, poziomu lęku, podatności na sugestię zastosowanie terapii:odpowiednia psychoterapia, psychoedukacja, w miarę potrzeby wsparcie lekami z grupy SSRI i stabilizatorami napędu i nastroju. Przy słabym efekcie leczniczym modyfikacja lub zmiana metody!
Powodzenia
W. Łuczkowski.

0

Dzień Dobry Panu,

A jak jest u Pana z suplementacją, przede wszystkim magnezem, wit. B1, B2, B6, B12, kwasem foliowym, wit. D3?
Niedobory w/w również mogą być dodatkową przyczyną symptomów obniżenia zdolności i koncentracji, roztargnienia, amnezji, apatii, stanu prodepresyjnego/depresyjnego, ogólny spadek energii życiowej.

Z mojej strony zachęcam Pana mocno do podjęcia psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

Z przesłaniem dla Pana tylko zadowalającego samopoczucia,
irena.mielnik.madej@gmail.com

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak leczyć nerwowość i zaburzenia koncentracji?

Witam mam 45 lat mam problemy z pamięcią,koncentracja i jestem nerwowy w dziecinstwie przeszedlem po swinkowe zapalenie opon mozgowych czasem zona cos do mnie mowi ja zachwile nie pamiętam co do mnie mowila czy mozna to jakos leczyc lekami lub inny sposób
MĘŻCZYZNA, 45 LAT ponad rok temu

Dzień Dobry Panu,

Zalecałabym Panu kontrolną konsultację neurologiczną i neuropsychologiczną (celem wglądu i oceny funkcjonowania poznawczego- m.in. pamięci.

Polecałabym Panu wprowadzenie praktykowania medytacji, relaksacji, jogi, tai chi, treningu autogennego Schultza oraz aktywności fizycznej i suplementacji.

Z przesłaniem dla Pana wszystkiego pomyślnego,
irena.mielik.madej@gmail.com

0

Zdecydowanie warto podjąć konsultację lekarską. Zależnie od wstępnej diagnostyki lekarz skieruje do odpowiedniego specjalisty (neurolog, psychiatra, psycholog itp), który pokieruje leczeniem. Zachęcam do działania ponieważ podobne objawy mogą mieć zarówno źródła psychologiczne (kryzys, przemęczenie, depresja itp) jak i inne (somatyczne). Szybka diagnostyka pozwoli na szybkie podjęcie środków zaradczych i poprawę funkcjonowania.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Witam, ważne jest ustalenie przyczyny zaburzeń koncentracji i pamięci, aby zastanowić się nad sposobem poprawienia tych funkcji. W tym celu warto na początek skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu aby sprawdzić czy są to problemy somatyczne. Może Pani wprowadzić ćwiczenia na pamięć i koncentrację aby poprawić funkcjonowanie poznawcze np. powszechne krzyżówki, łamigłówki lub poszukać w internecie: http://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/zrelaksuj-sie/trening-umyslu-czyli-cwiczenia-na-dobra-pamiec_36836.html Mózg aby był w dobrej formie, powinien być również tak jak mięśnie, stymulowany do pracy, rozwoju. Jeżeli potrzebuje Pani dłuższej rozmowy zapraszam do skorzystania z konsultacji online.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl

0

Witam Panią
Nie wspomniała Pani o tym, jaki tryb życia Pani prowadzi.
Czy przeżywa lub przeżywała Pani jakieś trudne sytuacje?
Czy pracuje Pan w stresie, pod presją czasu?
Problem z pamięcią i koncentracją najczęściej mają podłoże
psychologiczne.
Zwykle spowodowane są brakiem snu, stresem,
przemęczeniem lub skutkiem ubocznym niektórych leków
lub zażywaniem substancji psychoaktywnych.
Problemy z koncentracją i z pamięcią to objawy często
towarzyszące też depresji lub nerwicy.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko
podczas osobistej konsultacji.
Aby kompetentnie odpowiedzieć na Pani pytanie,
jak leczyć zaburzenia pamięci i koncentracji, musiałabym
przeprowadzić z Panią wnikliwy wywiad, by zbadać
okoliczności, które doprowadziły do opisanych zaburzeń
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Jeżeli natomiast żadne z powyższych u Pani nie występują,
to należy koniecznie skonsultować problem
z neurologiem, który pokieruje dalszą ścieżką diagnostyczną
i zastosuje odpowiednie leczenie.
Przede wszystkim ważne jest żeby Pani problem został
prawidłowo zdiagnozowany i żeby Pani jak najprędzej
rozpoczęła leczenie ewentualnie psychoterapię.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty