Jak mam się pozbyć myśli o samobójstwie?

Witam, od jakiegos czasu mam bardzo mocne i czeste mysli o samobojstwie, i nie wiem jak sobie z tym radzic. Sa jakies sposoby , zeby to sie skonczylo? Pozdrawiam
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda Psycholog, Bełchatów
56 poziom zaufania

Witam
Proponuję zgłosić się do psychologa, albo psychoterapeuty, aby przepracować swoje emocje , co w konsekwencji pomoże uwolnić się od uporczywych myśli.
Pozdrawiam
Anna Szyda

Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś Psycholog, Gliwice
94 poziom zaufania

Szanowna Pani,
zalecane jest kompleksowe leczenie w Poradni Zdrowia Psychicznego, pomocna może być psychoterapia poznawczo - behawioralna.
Pozdrawiam serdecznie

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty