Jak można leczyć natrętne myśli?

Witam mam 19 lat i mysle ze HOCD , moje pytanie dotyczy pewnego odczucia hmm podczas mysli natretnych czasem jest bardzo nieswiadomy tak jakbym zakmnal sie w sobie i czuje takie odczucie no nie wiem jak je opisac czy to lek czy to jakbym chcial cos zrobic ale mysle ze jest to podszyte bolem , hocd najczesniej dotyczny orientacji , strach przed byciem gejem czy natrectwa zwiazane z rodziana , co to moze byc z odczucie , czuje jakbym byl w wylaczony na chiwle wiec prosze o pomoc co to moze byc ?
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu
Natrętne myśli Psychologia Emocje
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice
94 poziom zaufania

Witam Pana,

wskazana jest szczegółowa diagnostyka w Poradni Zdrowia Psychicznego i ukierunkowane leczenie. Prezentuje Pan problem - objawy, które wskazują na "nerwicę natręctw" - zaburzenie obsysyjno-kompulsyjne (OCD). Wskazana byłaby psychoterapia CBT (poznawczo - behawioralna), jest to metoda leczenia zaburzeń lękowych, nerwicowych i depresyjnych, o określonej strukturze, ukierunkowana na cele i problemy pacjenta "tu i teraz", terapeuta i pacjent współpracują razem nad zidentyfikowaniem i zrozumieniem problemu w kontekście związku - jaki występuje pomiędzy myślami, emocjami i zachowaniem danej osoby. Proces terapeutyczny polega na modyfikacji sposobu myślenia i przekonań - to wpływa na rodzaj i natężenie odczuwanych emocji oraz zachowanie.
W Pana przypadku odpowiednio dobrane leczenie (psychoterapia), może być szansą na poprawę samopoczucia i zmniejszenie objawów.

Pozdrawiam serdecznie

0
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus Psycholog, Lublin
57 poziom zaufania

Witam.
Zachęcam do rozmowy z psychologiem/psychoterapeutą. Taka osoba może Panu uspokoić, wesprzeć, ukierunkować proces terapeutyczny.
Powodzenia:)

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Terapia behawioralno-poznawcza - przebieg, wskazania, efekty i czas trwania

Terapia behawioralno-poznawcza - przebieg, wskazania, efekty i czas trwania

Terapia behawioralno-poznawcza to jedna z metod le

 Nerwica natręctw - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie

Nerwica natręctw - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie

Nerwica natręctw to uporczywe zaburzenie obsesyjno

 Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii

Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii

Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych

Artykuły na ten temat

Terapia behawioralno-poznawcza - przebieg, wskazania, efekty i czas trwania • Nerwica natręctw - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie • Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii • Autopsychoterapia • Obsesja - czym jest, przyczyny, objawy, leczenie • Teleterapia - terapią przyszłości • Rodzaje psychoterapii - indywidualna, grupowa, rodzinna • Nerwica natręctw • Opór w psychoterapii - charakterystyka, przykłady, przyczyny obiekcji, praca w pacjentem • Terapia poznawczo-behawioralna depresji

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy ta narośl powinna mnie martwić? • Co robić z tymi nawrotami infekcji dróg rodnych u 22-latki? • Czy to możliwe, że tak z dnia na dzień zmieniłam orientację? • Jak poradzić sobie z takimi myślami? • O czym mogą świadczyć takie problemy u 23-latki? • Jak mogę poradzić sobie z takimi natrętnymi myślami? • Czy mój zły stan emocjonalny może powrócić? • Które z tych objawów może stłumić ten lek? • Jak dalej powinno wyglądać leczenie psychiatryczne? • Czy to są objawy schizofrenii?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy