Jak można zniwelować objawy PMS?

Dzień dobry, Chciałabym uzyskać poradę, czy można w jakiś sposób poprzez suplementy diety, bądź ewentualnie leki ograniczyć sprawy związane z hormonami przed miesiączką. Niestety na kilka dni przed moje hormony bardzo utrudniają mi funkcjonowanie. Mam obniżony nastrój, jestem nadwrażliwa, bardzo płaczliwa i choć zdaję sobie z tego sprawę jest to wręcz niemożliwe do opanowania. Poczucie ogromnego przytłoczenia trwa do dnia miesiączki. Bardzo proszę o poradę.

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Hormony Ginekologia Suplementy diety Cykl miesiączkowy Dieta

Lek. Aleksandra Witkowska Lekarz medycyny rodzinnej, Warszawa

98 poziom zaufania

Niestety nie, jedynie pozostaje stosowanie antykoncepcji hormonalnej, ale to wiąże się z blokowaniem własnego cyklu.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

W jaki sposób mogę złagodzić silne objawy pms? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy to objawy ciąży czy PMS? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jakie leki mogę stosować na PMS? – odpowiada Mgr Martyna Dudzińska
Czy zaburzenia nastroju i zaburzenia efektywności dwubiegunowe to choroby psychiczne? – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
Tabletki antykoncepcyjne a libido. Jak zniwelować ten skutek uboczny? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jak powstrzymać ataki płaczu? – odpowiada Mgr Maria Rzepecka
Czy ja mam objawy depresji? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
Czy mogą to być objawy dystymii czy może chorej tarczycy? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
Jak radzić sobie z presją ze strony męża? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
Usunięcie nadmiaru wody z organizmu – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Produkty spożywcze korzystnie wpływające na organizm kobiety w przypadku PMS

Produkty spożywcze korzystnie wpływające na organizm kobiety w przypadku PMS

Dieta a PMS Zespół napięcia przedmiesiączkowego (

Mity dotyczące antykoncepcji

Mity dotyczące antykoncepcji

Antykoncepcja - ile na jej temat wie przeciętny Po

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Suplementy diety na skórę • Skąpe miesiączki • Bolesne miesiączkowanie • AMH • Zaburzenia miesiączkowania • Antykoncepcja • Prolaktyna • Zespół napięcia przedmiesiączkowego • Środki wspomagające odchudzanie • Suplementy diety na urodę • Badania hormonalne • Suplementy diety na włosy • Brak okresu • Seks w ciąży • Diety dla alergików • Prawdopodobieństwo ciąży • USG ciąży • Torbiel jajnika • Nadżerka szyjki macicy • Badanie hormonów tarczycy • Witaminy na włosy • Monitorowanie owulacji • Konizacja szyjki macicy pętlą elektrochirurgiczną • Częste oddawanie moczu • Laparoskopia diagnostyczna • ACTH • Antykoncepcja awaryjna • Dieta na zimę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Produkty spożywcze korzystnie wpływające na organizm kobiety w przypadku PMS • Mity dotyczące antykoncepcji • Pierwsza miesiączka - kiedy się pojawia, objawy • Zaburzenia miesiączkowania - przyczyny, objawy i leczenie • Doktor Wiśniewska schudła 40 kg. Mówi, co zmieniła w swoim życiu • Dlaczego kobiety krwawią podczas miesiączki? • Antykoncepcja hormonalna a rak piersi • Fakty i mity na temat PMS • HTZ - niedobór estrogenów, kiedy rozpocząć hormonalną terapię zastępczą?

Kiedy będą odczuwalne efekty działania leku Trittico? • Czy można bez skierowania wykonać Dopller członka? • Dlaczego nie pojawiło się krwawienie z odstawienia podczas stosowania Axia Conti? • Co robić ze złym samopoczuciem podczas stosowania Ginoring? • Co oznacza ten wynik mammografii 49-latki? • Czy badanie u ginekologa będzie możliwe bez badania palpacyjnego? • Gdzie mogę wykonać te badania specjalistyczne? • Czy przy braniu tabletek i problemach hormonalnych zajście w ciążę jest możliwe? • Jakie badania wykonać przed kolejną wizytą? • Dlaczego mam te problemy z utrzymaniem erekcji mając 21 lat?