Jak najszybciej obniżyć cholesterol?

Witam. Robiłem sobie ostatnio badania krwi nie zmieściłem się w normie w Inne (EO,Bazo, Mono)% mam 16 norma 14 oraz w cholesterolu (6,02 mmol/l) chciałbym zapytać czy jestem w stanie obniżyć cholesterol w 4-5 dni przed kolejnym badaniem oraz jak to szybko zrobić? Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

Witam. Poziom cholesterolu całkowitego można obniżyć spożywając produkty takie jak m.in. oleje roślinne (rzepakowy, oliwa z oliwek), ryby morskie, produkty bogate w błonnik (ciemne pieczywo, brązowy ryż, grube kasze, warzywa, owoce). Jednak do wszystkiego potrzeba czasu. Po więcej porad żywieniowych zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty