Jak naturalnie pozbyć się uporczywych wzdęć?

Mam 52 lat , od pewnego czasu mam wzdęcia. Zaczęłam rano pić jogurt naturalny mieszając z siemieniem , nie wiem czy to jest dobre, może powinnam rano pić gotowane. Proszę o podpowiedz.
KOBIETA, 53 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty