Picie wody z cytryną przed śniadaniem

Codziennie rano od roku piję ciepłą wodę z sokiem z połówki cytryny. 20 minut przed posiłkiem. Czy przez taki długi czas mogą pojawić się jakieś skutki uboczne? Co właściwie daje picie takiej wody z cytryną? Czytałam że ma to mieć za zadanie pobudzić organizm do pracy i oczyścić z toksyn ale czy przez taki długi okres czasu nadal to coś daje? Mam 19 lat 49 kg i 160 cm wzrostu.

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Owoce

Mgr Elżbieta Sternal Dietetyk, Toruń

56 poziom zaufania

Witam, większość z ludzi ma zakwaszony organizm (zła dieta), stąd poranny napój doskonale odkwasza organizm, poprawia trawienie i witamina C wzmacnia odporność. Wiele osób latami pije wodę z cytryną, jeżeli chodzi o skutki uboczne- to kwestia czy u pani coś się dzieje niepokojącego,skąd to pytanie. Z jakiego powodu zaczęła pani pić wodę z cytryną?

Mgr Paulina Filipowicz Dietetyk, Kraków

65 poziom zaufania

Woda z cytryną lub sokiem z grejpfruta powoduje, że wpływamy korzystnie na gospodarkę kwasowo-zasadową w ten sposób, że alkalizujemy swój organizm.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Poranne picie letniej wody z cytryną – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
Wpływ wody z cytryną na organizm 21-latka – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
Czy picie wody z cytryną może wpłynąć na przyswajanie tych leków? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Stosowanie Euthyrox a picie wody z sokiem z cytryny i miodem – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Odczuwanie pragnienia po wypiciu wody z cytryną – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy szklanka wody z cytryną odkwasza organizm? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Picie wody na pusty żołądek – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy powinnam zrezygnować z picia wody z cytryną? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Picie wody z cytryną w celu oczyszczenia organizmu – odpowiada Mgr Joanna Penza
Poprawa samopoczucia po odstawieniu nabiału – odpowiada Dr Krystyna Pogoń

artykuły

Zakwaszenie organizmu - charakterystyka, przyczyny, objawy, skutki, leczenie

Zakwaszenie organizmu - charakterystyka, przyczyny, objawy, skutki, leczenie

Zakwaszenie organizmu to utrata równowagi kwasowo-

Starożytne sposoby na odkwaszenie organizmu

Starożytne sposoby na odkwaszenie organizmu

Ajurweda na zakwaszenie Wiele popularnych dolegliw

Woda alkaliczna - właściwości i zastosowanie

Woda alkaliczna - właściwości i zastosowanie

Człowiek składa się w ok. 60 proc. z wody - jest t

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Celiakia • Niedowaga • Żywienie dzieci • Dieta dla chorych • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta dla kobiet • Dieta dla mężczyzn • Odchudzanie • Wegetarianizm i weganizm • Nadwaga • Przepisy wegetariańskie • Produkty żywnościowe • Nietolerancja pokarmowa • Desery • Przepisy wegańskie • Wpływ wegetarianizmu na zdrowie • Sałatki • Dieta na zdrowe oczy • Dieta tłuszczowa • Diety dla alergików • Mięso • Dieta niskotłuszczowa • Makarony • Żywienie • Dieta w miażdżycy • Dieta dla różnych grup krwi • Kilokalorie • Dieta w chorobach zapalnych jelit

Zakwaszenie organizmu - charakterystyka, przyczyny, objawy, skutki, leczenie • Starożytne sposoby na odkwaszenie organizmu • Woda alkaliczna - właściwości i zastosowanie • Zakwaszony organizm czyli brak energii i odporności • Proszek zasadowy - równowaga kwasowo-zasadowa, zakwaszanie organizmu, objawy, wskazania • Kawa z cytryną na odchudzanie. Jak to działa? • Sok, który działa jak afrodyzjak • Równowaga kwasowo-zasadowa. Dlaczego warto dbać o nawodnienie? • Lawendowa lemoniada - poznaj jej cudowne właściwości • Nasiona bazylii - nowy superprodukt, który musisz znać

Problem ze spożywaniem posiłków w godzinach porannych • Czy kawa rozpuszczalna jest bardziej niezdrowa od zwykłej kawy? • Czy wielokrotne parzenie herbaty na tych samych liściach jest szkodliwe? • Czy szczupła osoba z Hashimoto przestrzegająca diety od czasu do czasu może zgrzeszyć i zjeść jakieś danie typu fast food? • Czy nadmiar jabłek może mi zaszkodzić? • Jaką dietę na przytycie mogę zastosować? • Co zrobić, żeby waga ruszyła w górę? • Czy są jakieś efekty negatywne z picia herbaty z dziurawca? • Ile kalorii powinnam przyjmować dziennie? • Ile kalori ma budyń bez mleka i cukru?

Mgr Patrycja Sankowska – Dietetyka, Szczecin • Mgr Joanna Wardenga – Dietetyk, Dąbrowa Górnicza • Mgr Laura Mętel – Dietetyka, Inowrocław • Mgr Jolanta Kempińska – Dietetyka, Poznań