Jak nauczyć się panować nad swoimi emocjami i uczuciami?
Mam 42lata jestem po rozwodzie i po dwóch nie udanych związkach. Nie potrafię panować nad swoimi emocjami uczuciowymi. Co mam zrobić?
Witam,
proszę rozważyć dla siebie pomoc w formie psychoterapii.
Pozdrawiam serdecznie, Bożena Waluś
Zachęcam do kontaktu z psychologiem.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- W jaki sposób panować nad emocjami? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak zwiększyć swoją motywację? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak mam zapomnieć o byłym? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy mam kontynuować ten związek? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy powinnam skonsultować swój stan z psychiatrą? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co zrobić z tym silnym odczuwaniem stresu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak stworzyć relację z kobietą? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak bardziej panować nad swoimi emocjami? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Dlaczego brakuje mi chęci do pracy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak zacząć panować nad swoimi emocjami? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym