Jak pokonać ataki objadania?

Jak pokonac ataki objadania, nadmieniam, że choruje na bulimie ponad 10 lat, było wiele prób leczenia, jestem stale na lekach. Tak bardzo potrzebuje ciepła, ale jestem sama, mam tylko chłopaka, spotykamay sie jak przyjaciele jedynie. Ogólnie nie mam nikogo. Sni mi sie mój zmarły partner i mama. Tyle. Jak przestac sie objadac? Jak nie myslec o alkoholu, który by na chwile dał mi zapomniec o wszystkim????-nadmieniam, że nie pije od dłuższego czasu. Mojego chłopaka musze prosic o przytulenie...
KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Indeks glikemiczny potraw

Z pewnością każdy z nas słyszał o indeksie glikemicznym potraw. Ale czy wiemy, czym to tak naprawdę jest? Obejrzyj film i dowiedz się więcej na ten temat.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty