Jak pokonać stres?
Mam problemy z radzeniem sobie ze stresem. W sytuacjach stresowych trudno jest mi się wypowiadać, jak również bardzo często towarzyszą temu dziwne odruchy. Bardzo to mi przeszkadza, ponieważ jestem studentką polonistyki i w przyszłości chciałabym wykonywać zawód nauczyciela.
Czy w takiej sytuacji powinnam skorzystać z wizyty u psychologa? Czy on by mi pomógł?