Jak poprawić sobie samopoczucie u osoby z depresją?
Witam, mam 38 lat, z swoim złym samopoczuciem męczę się około 8 lat, w sumie zaczęło to się od momentu kiedy zachorowała pierwszy raz na depresję(problemy życiowe) antydepresanty z przerwami brałam przez cały czas, w sumie byłoby wszystko dobrze gdyby tak bardzo nie dokuczała mi głowa tzn. ściskanie w różnych miejscach praktycznie bez przerwy, chodzę mam wrażenie czasami jak pijana, ból głowy ogólnie czuje się źle czasami mam wrażenie że żadne leki mi nie pomogą tak bardzo zazdroszczę tym któż się dobrze czują ja już nie mam siły...
