Jak oduczyć się moich tików nerwowych?

Dzień dobry. Od roku codziennie rozdrapuję strupki na głowie i mam ich coraz więcej, obgryzam też paznokcie. Czy jest możliwe poradzenie sobie z tym samemu i w jaki sposób to zrobić? O czym też to może świadczyć?
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś Psycholog, Gliwice
94 poziom zaufania

Szanowna Pani,

proszę rozważyć pomoc w formie psychoterapii, skuteczną metodą z tikami jest paradygmat poznawczo - behawioralny.
Pozdrawiam serdecznie

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty