Witam Pana,
Rozwód należy do najbardziej traumatycznych wydarzeń
w życiu człowieka.
Intensywność przeżywania jest porównywalna ze śmiercią
bliskiej osoby. Rozwód jest jak kataklizm, często całkowicie
dezorganizuje życie.
Rozwód zazwyczaj niesie za sobą złość, niepokój,
frustrację, poczucie zwątpienia, poczucie odrzucenia,
dezorientację, poczucie rozpadu wewnętrznego, poczucie
osamotnienia, utratę pewności siebie oraz poczucie niskiej
wartości a nawet depresję.
Mogą też pojawiać się dolegliwości psychosomatyczne.
Niepokojące jest to, że u Pana pojawiły się napady lękowe
i natręctwa myślowe, które wywołują niemiłe emocje,
rozdrażnienie, napięcie psychiczne, a także uniemożliwiają
skoncentrowanie się na tym co ważne, a nawet dezorganizują
życie i utrudniają normalne funkcjonowanie.
Żeby Panu pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pana natrętnych
myśli budzących lęk i przerażenie, dotrzeć do źródła Pana
problemu i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Dlatego zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii,
w wyniku której odzyska Pan równowagę wewnętrzną,
umiejętność konstruktywnego kontrolowania własnego życia
oraz spokój i radość życia.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak wyleczyć stany depresyjne podczas rozwodu? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Jak poradzić sobie w takich sytuacjach mając 21 lat? – odpowiada Mgr Magdalena Klekotko
- Jak leczyć problemy z potencją i obawy przed kontaktami z nową kobietą? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Jak mam poradzić sobie z takimi problemami? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie ze stanami lękowymi? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
- Jak walczyć z objawami nerwicy lękowej? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
- Jak mam poradzić sobie z samotnością? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie po bolesnym rozstaniu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z tymi emocjami i samotnością? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co może powodować drżenie rąk podczas stresu? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
artykuły
Dlaczego rezydenci protestują? "Chodzi o nasze życie rodzinne" (WIDEO)
-Pana żona też jest lekarzem. Jak to godzicie?
"Religa - ojciec i syn". Z Grzegorzem Religą rozmawia Mira Suchodolska
Grzegorz Religa to syn najsłynniejszego polskiego
Piotr Pogon: człowiek jest istotą przekorną, a życie - cudem
Piotr Pogon jest maratończykiem, biegaczem charyta