Jak poradzić sobie z bólem, który jest wynikiem wady postawy?

Witam, pytanie jak radzić sobie z bólami ktore są spowodowane wadą postawy? Chodzi o łopatki, lewą łopatkę mam niżej niż prawą, co skutkuje bólami pod ową łopatką, przeszywającym bólem w klatce piersiowej (lewa strona) bólami w okolicy żeber i lewej ręki. Co działa na taki ból i na jak długo? Jak dobrze rozgrzać sobie rano mięśnie żeby mniej bolało? Jak najlepiej spac? Z góry dziękuję za odpowiedz, czekam na wizytę u ortopedy.
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty