Jak poradzić sobie z dusznościami po przebudzeniu w nocy?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Dlaczego mam problemy z pamięcią? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Jak poradzić sobie ze stresem i powstrzymać łzy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Czym są problemy z pamięcią krótkotrwałą? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Co jest przyczyną utraty ochoty na seks? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
• Jak poradzi sobie ze strachem przed dorosłym życiem u osoby leczącej się na Hashimoto? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Jak poradzić sobie silnym stresem związanym z pracą? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Jak sobie poradzić z tęsknotą? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
• Dlaczego nie radze sobie ze swoimi emocjami? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Depresja i potrzeba konsultacji psychiatry – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
• Jak leczyć lęk po masturbacji? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski