Jak poradzić sobie z przeszywającymi nerwobólami?
Witam przeszywają mnie Nerwobole po klatce piersiowej jak sobie z nimi poradzić ?
Witam, polecam masaż rozluźniający kręgosłupa dodatkowo ćwiczenia głównie rozciągające w wielu płaszczyznach , je sli jest duże napięcie mięśniowe to można spróbować falę uderzeniową.Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Silne bóle w klatce piersiowej – odpowiada Mgr Małgorzata Celik
- Chodzenie na palcach prze 2-latka – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
- Jak radzić sobie z bólem karku po wielogodzinnym korzystaniu z komputera? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Ćwiczenia korygujące odstające łopatki – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Zestawy ćwiczeń, jakie należy wykonywać na początkowej fazie ostrogi piętowej – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
- Jak umięśnić uda i nie obciążyć kolan? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Wklęsła klatka piersiowa i ćwiczenia – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
- Co zrobić żeby schudły uda, ale żeby nie rozrastały się mięśnie? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Sposób leczenia naderwania przywodziciela pachwiny – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Jak radzić sobie z zawrotami głowy ze stresu? – odpowiada Lek. Dawid Matyniak
artykuły
Kręgosłup szyjny - czym jest, zwyrodnienie, ćwiczenia
Ból kręgosłupa szyjnego ma swoje źródło m.in. w ni
Ćwiczenia na rwę kulszową - charakterystyka schorzenia, zasady, przykłady
Nagły ruch, potknięcie czy zerwanie się z miejsca
Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa
Kręgosłup to bardzo ważna część naszego szkieletu,