Warto, by najpierw zadbała Pani o siebie i poradzenie sobie z emocjami i doświadczeniami z poprzedniego związku, zanim zdecyduje się Pani na następny. Ważny jest także czas na przepracowanie rożnych uczuć i emocji. Jak wynika z Pani relacji i jak sama Pani zauważa, wiele emocji z wcześniejszego związku jest nadal w Pani bardzo żywych, a wiele schematów działania i przeżywania się odtwarza. Zachęcam zatem do skorzystania z pomocy psychologa, psychoterapeuty. Specjalista pomoże Pani lepiej zrozumieć siebie, przyjrzeć się sposobom wchodzenia w relacje, przeżywania emocji i reagowania na nie. A to z kolei pozwoli uwolnić się nie tylko od traum poprzedniego związku, ale także uniknąć podobnych pułapek i sytuacji, które doprowadziły do rozpadu wcześniejszej relacji. To ważne, by wchodząc w nową relację widziała Pani partnera takiego, jakim on jest, a nie przez pryzmat byłej relacji czy wcześniejszych, trudnych doświadczeń. Oczywiście dotyczy to nie tylko Pani, ale także nowego partnera, szczególnie, jeśli także ma za sobą bagaż bolesnych czy trudnych doświadczeń relacyjnych.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak udowodnić chęć budowania stabilnego związku? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak sobie poradzić po tym toksycznym związku? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak pomóc sobie w toksycznym związku? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Co zrobić, gdy partner nie wie czy chce ze mną być? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak zaakceptować siebie i zaufać nowemu partnerowi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Nawracające myśli o przeszłości seksualnej dziewczyny – odpowiada Mgr Żaneta Maruńczak
- Spotykanie się ze zdradzonym mężczyzną – odpowiada Mgr Krystyna Kozłowska
- Jak poradzić sobie ze śmiercią byłego partnera? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Strach przed zakończeniem toksycznego związku – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
- Jak sobie poradzić z takimi wyobrażeniami? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
artykuły
Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków
- Moja koleżanka targnęła się na życie mając 1
Syndrom DDA - rodzina, związki z osobami uzależnionymi, relacje z rodzicami, role DDA, kariera, terapia
Syndrom DDA - Dorosłych Dzieci Alkoholików to zbió
Podarować osamotnionym seniorom Wigilię. "Pani Asia ma wiele wspólnego z naszą zmarłą mamą. Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją zrozumieć"
- Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją z