Jak powrócić do wagi sprzed ciąży?
Witam chciałabym się dowiedzieć jak schudnac po ciąży i wrócić do swojej wagi
Prawidłowy przyrost masy ciała w ciąży
Ciąża to czas, kiedy u kobiety w krótkim czasie przybywa sporo kilogramów. Jest to oczywiście naturalny proces. Kiedy jednak tycie w ciąży staje się niebezpieczne?
Witam!
W celu powrotu do wagi sprzed ciąży należy zastosować odpowiednią dietę (w przypadku matek karmiących dietę dla matek karmiących) oraz wdrożyć aktywność fizyczną. W odpowiednim doborze jadłospisu pomoże dietetyk.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Możliwość powrotu do wagi sprzed ciąży – odpowiada Małgorzata Panek
- W jaki sposób wrócić do wagi sprzed ciąży? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Problem ze schudnięciem po ciąży – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Kiedy mogłabym zacząć ćwiczyć, aby powrócić do formy sprzed ciąży? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Powrót do wagi sprzed zajęć fitness – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Powrót do formy i wagi sprzed ciąży u 41-latki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak wrócić do wagi sprzed ciąży? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Powrót do wagi sprzed odchudzania – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Jaką dietę stosować żeby schudnąć przy niedoczynności tarczycy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Problem z powrotem do wagi sprzed ciąży – odpowiada Mgr Agnieszka WiĹniewska-WarneĹska
