Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak pozbyć się skutków po używkach odchudzających?

Witam nie wiem czy dobrze że tu pisze do pani,ale potrzebuje pomocy mam 24lata posiadam ogromne skutki po różnego rodzaju używkach odurzających, ciągnie się to za mną już latami nie potrafie zapamiętywać,pobudzony psycho-ruchowo,prubowałem wszelkiego rodzaju prac,ale w żadnej nie potrafie ani sie niczego nauczyc,skupić,i dodatkowo nie mam z czego sie utrzymać
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

Witam,

pomoc uzyska Pan w Poradni Zdrowia Psychicznego - refundowaną z NFZ, wskazana jest diagnostyka i leczenie.

Pozdrawiam serdecznie

0

Witam, z jakiej pomocy Pan korzystał do tej pory, poradni lub ośrodka uzależnień? Aby zastanowić się nad możliwościami poprawy Pana sytuacji potrzebna jest dłuższa rozmowa i więcej informacji. Konsultacja z lekarzem psychiatrą, psychologiem specjalistą od leczenia uzależnień.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy tabletki odchudzające odniosą skutek?

 Witam mam 17 lat 168 i ważę 75kg. Bardzo chcę schudnąć! Tylko nie wiem od czego zacząć co powinnam jeść, jak opanować głód w szkole. Czy tabletki na odchudzanie pomogą mi? Chciała bym pozbyć się  tkanki tłuszczowej z przedramion ponieważ wygląda to jak "galaret" z ud oraz brzuch. Najbardziej dokuczają mi boczki ;/ Proszę o porady co jeść jak ćwiczyć... Z góry dziękuję pozdrawiam
KOBIETA, 17 LAT ponad rok temu
Mgr Maria Kreid Dietetyk, Warszawa
59 poziom zaufania

Twoje BMI wynosi 26,59 i znajduje się między 90 a 97 percentylem. Oznacza to, że masz nadwagę. Powinnaś zmienić swój sposób żywienia na zdrowszy, unikając kalorycznych i tłustych produktów. Preparaty farmaceutyczne stosowane w odchudzaniu nie są przeznaczone dla dzieci i nastolatków. Dlatego nie zalecam ich stosowania.

Twoja dieta powinna wykluczyć produkty tłuste i smażone, żywność typu fast-food, słodycze, słodkie napoje gazowane i soki owocowe, przekąski typu chipsy, paluszki, krakersy itp. oraz tłuste mięsa, białe pieczywo i wszelkiego rodzaju ciasta, ciasteczka, produkty cukiernicze, słodzone desery i słodkie jogurty oraz płatki śniadaniowe na bazie płatków kukurydzianych i słodzonych cukrem lub syropem glukozowo-fruktozowym.

Zamiast tych produktów spożywaj dużo surowych warzyw. Codzienne menu powinno być bogate z mleko i przetwory mleczne (ale te nie słodzone), chude mięso i wędliny, pełnoziarniste produkty zbożowe (chleb razowy, żytni, graham, płatki owsiane, żytnie, jęczmienne bez dodatku cukru), owoce, ryby. Do przygotowywania potraw używaj olejów roślinnych dodawanych pod koniec przyrządzania.
Pragnienie możesz zaspokajać wodą mineralną, herbatą owocową lub zwykłą (bez cukru).

Postaraj się także zapewnić sobie więcej ruchu. Codziennie zaplanuj czas na min. 30 minutową aktywność fizyczną. Informacje o ćwiczeniach znajdziesz na www.abccwiczenia.pl .

Polecam zapoznanie się z artykułami
http://portal.abczdrowie.pl/przepis-na-idealne-sniadanie
http://portal.abczdrowie.pl/dieta-dla-nastolatka

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Utrata miesiączki na skutek diety odchudzającej

Na skutek diety odchudzającej, która nie zupełnie była zdrowa i racjonalna straciłam miesiączkę. Stosowałam lek Duphaston przez 10dni po których miało pojawić się krwawienie. Wystąpiło jednak zaledwie niewielkie, 2dniowe, brązowe plamienie. Od tego momentu miesiączka znów nie pojawiła się. Czy jedynym wyjściem z sytuacji jest przytycie? Dodam, że zanik krwawienia nastąpił przy wadze 47kg, obecnie ważę 51kg przy 163cm wzrostu. Odchudzanie rozpoczęłam od wagi 60kg. Pozdrawiam
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Witam Panią,

układ hormonalny jest bardzo czuły i nawet niewielkie zmiany w naszym życiu na wywierają na niego wpływ. Jeżeli chodzi o "odzyskanie" okresu to najlepiej konsultować sie z lekarzem ginekologiem-endokrynologiem. Nie mniej jednak musi Pani wrócić do zdrowego odżywiania. Okres zanikł w wyniki niskokalorycznej, wyniszczającej diety więc teraz Pani celem jest odbudowa organizmu. Musi Pani dostarczać wszystkich niezbędnych do prawidłowej pracy organizmu składników odżywczych. Nie mówię że powinna Pani ponownie przytyć do 60kg ale uzupełnić niedobory. Zadba Pani aby w diecie była odpowiednia ilość białka, węglowodanów i dobrych tłuszczy.
Jeżeli chciałaby Pani podejść do sprawy jeszcze bardziej profesjonalnie to proponuje ułożenie indywidualnej diety. Wymaga to jednak zebrania wywiadu żywieniowego i zdrowotnego. W tym celu zaprosiłabym Panią na konsultację dietetyczną. Pacjentów przyjmuję w Warszawie. Jeżeli nie jest Pani z Warszawy prowadzę również konsultacje online.
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0

Waga 47kg przy Pani wzroście oznacza niedowagę - możliwe jest więc zaprzestanie krwawienia w takim przypadku. Prawdopodobnie odchudzała się Pani zbyt restrykcyjnie i organizm po prostu się zbuntował.

Warto przybrać jeszcze ten kilogram lub dwa i zobaczyć czy przyniesie to pozytywny skutek (powinno) - jeśli nie, koniecznie wizyta u lekarza.

To dla Pani NAUCZKA! Nic na siłę, nie katować się -> same z tym problemy.
Ważne, żeby odżywiać się prawidłowo - tzw. zdrowo. Proszę trzymać się wagi ok.53kg.

A jeśli nie czuje się Pani dobrze z tymi kilogramami, polecam ćwiczenia fizyczne - wyrzeźbią sylwetkę. A wysportowane ciało jest bardziej atrakcyjne niż sflaczałe, ale kościste :)

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty