Jak radzić sobie z brakiem zrozumienia ze strony bliskiej osoby?

jestem w 22 tyg.ciąży-początek wielka radość że udało się.Kolejne tygodnie partner oddalał sie, nie miał chęci na sex, wolał oglądac potajemnie porno.. Teraz ciągle słyszę że siedzę, nic nie robię że jestem gruba i nawet niechce chodzic ze mną na spacery.Czuje sie samotna, z jednej strony jestem szczęśliwa ze będę mamą a z drugiej nienawiść do narzeczonego... Zamiast odkładac na dziecko spełnia swoje marzenia popadając w duże długi gdzie o tym mówi po fakcie.. załamuje ręce... Co robić?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak Psycholog, Warszawa
70 poziom zaufania

Witam Panią. Po przeczytaniu Pani postu myślę, że wydarzenia w Pani związku a przede wszystkim zachowanie Pani partnera negatywnie wpłynęły na Pani poczucie bezpieczeństwa. W Pani stanie poczucie bezpieczeństwa jest obecnie jedną z najważniejszych potrzeb. Jej brak zarówno Pani odczuwa w braku bliskości jak i w sferze ekonomicznej. Nikt nie da Pani teraz gwarancji czy po urodzeniu dziecka będzie lepiej. Być może warto by okres narzeczeństwa wykorzystać na przemyślenie najważniejszych spraw. Gdyby Pani już była w związku formalnym długi Pani partnera obciążały by również Panią. Proszę też uważać na branie całkowitej odpowiedzialności za kondycję swojego związku. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/

Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz Psycholog
93 poziom zaufania

Być może, pomimo deklaracji, partner nie był gotowy na powiększenie rodziny i ma trudności w poradzeniu sobie ze zmianami, jakie zachodzą zarówno w Pani ciele jak i w całym Waszym życiu. Warto prowadzić spokojne rozmowy, w których opowie Pani o swoich potrzebach, uczuciach ( w sytuacjach trudnych dla Pani zachowań partnera), oczekiwaniach wobec niego. Ważne byłoby także, by Pani wysłuchała jego oczekiwań, potrzeb i emocji., być może także niepokoju i , obaw czy wątpliwości, które się pojawiają. Wspólne wypracowywanie rozwiązań akceptowanych przez oboje partnerów ma szansę przywrócić równowagę i bliskość w związku. To ważne, bo gdy przyjdzie na świat maluszek, będzie na to mniej czasu, a silna i stabilna relacja pomoże Wam przetrwać pierwszy (często trudny) okres opieki nad dzieckiem. Można to zrobić samemu lub też zgłosić się do psychologa, psychoterapeuty i podjąć psychoterapie par i małżeństw. Specjalista pomoże w mediacji, wesprze, a także pomoże odbudować relację partnerską, bliskość i zaufanie w związku. Jest to często szybsza droga uzyskania poprawy.

Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka Psycholog, Wrocław
45 poziom zaufania

Myślę, że dobrze byłoby gdyby Pani w odpowiednim momencie (tzn. gdy oboje Państwo będziecie w dobrym nastroju) zaproponowała szczerą, spokojną rozmowę i poruszyła ten temat. Najlepiej nie przed samym pójściem spać oraz nie po stresującym dniu. Chodzi o stworzenie odpowiedniego nastroju do poruszania trudnych tematów. Jakakolwiek złość z Pani czy ze strony partnera uniemożliwi porozumienie i wyjście z tej sytuacji.
Ważne jest, by z partnerem szczerze porozmawiać o tym co Panią martwi, jakie jego zachowania Panią niepokoją i zapytać jak to wygląda z jego strony i jakie są powody jego zachowania.
Perspektywa zostania rodzicem często budzi wiele obaw, być może narzeczony właśnie teraz nie wie jak się zachować. Szczera spokojna rozmowa może bardzo pomóc.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty