Brak porozumienia z chłopakiem i nerwowość

Witam . Nie potrafie porozumiewac sie ze swoim chłopakiem stał sie obojetny dla mnie nie umiemy normalnie rozmawiac codzien sie kłocimy i dokuczamy sobie nawzajem.Stał sie bardzo nerwowy za kazdą drobnostkę podnosi głos i krzyczy.Jak mogłabym zmienic jego zachowanie gdyż czuje się jakby mu wogole na mnie nie zalezało.
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Anna Ręklewska Psycholog, Łódź
56 poziom zaufania

Witam
Z tego co Pani pisze, oboje pogubiliście się w możliwości komunikowania się ze sobą. Najważniejsze teraz zatrzymać się i nie odpowiadać sobie złośliwościami, ale znaleźć czas na poważną rozmowę, zaprosić partnera np do jakiegoś neutralnego miejsca ( nie w domu) zjeść razem dobrą kolację i spokojnie z nim porozmawiać. Dobrze jest zacząć od czegoś pozytywnego (choć domyślam się , że w tej trudnej sytuacji nie będzie to łatwe) np. powiedzieć partnerowi , że jest dla Pani ważny , że tęskni Pani za tym jak kiedyś mogliście razem śmiać się i spędzać fajnie czas i zapytać się co według niego się zmieniło, czego teraz mu brakuje czego pragnie i powiedzieć mu o swoich potrzebach, uczuciach i na końcu proszę powiedzieć partnerowi jak ważne jest dla Pani żeby Wam obojgu było dobrze . Szczera rozmowa powinna pomóc rozwiązać trudną sytuację w związku i zbliżyć Was do siebie. Jeśli to nie pomoże warto skorzystać z pomocy z psychologa, który określi źródła problemów i pomoże je rozwiązać. Pozdrawiam i życzę powodzenia i cierpliwości w wysłuchaniu partnera i spokojnym przedstawieniu swoich uczuć.
Pozdrawiam Anna Ręklewska psychoterapeuta

mgr Jakub Pyka
mgr Jakub Pyka Psycholog, Łódź
60 poziom zaufania

Skoro konflikty w Pani związku narosły do tego stopnia być może warto rozważyć zgłoszenie się na psychoterapię dla par aby rozwiązać państwa konflikty i jednocześnie zmieniać siebie, ku indywidualnemu i obopólnej państwa zadowoleniu.
Jeżeli chodzi o zmienianie charakteru drugiego człowieka to przypomina mi się pewna wypowiedź mistrza Tai-Chi, który stwierdził, że "Łatwiej jest ruszyć górę, niż zmienić charakter drugiego człowieka." Natomiast zawsze mamy wpływ na siebie i od tej strony zawsze możemy coś zmienić.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty