Szanowny Panie, powodów takiego zachowania może być wiele. Nie da się precyzyjnie określić sposobu postępowania. Wydaje mi się, że podstawowym pytaniem, na które należy sobie odpowiedzieć, to to, czy ja chcę w ogóle rozmawiać z taką osobą. Zrozumienie takiego zachowania wymagałoby zapewne wizyt tej osoby u specjalisty, ale to ona musiałaby widzieć potrzebę zmiany i przyjrzenia się mechanizmowi. Otoczenie może jedynie sugerować i informować, iż widzi problem.
Pozdrawiam
Szanowny Panie,
Trudno mi jednoznacznie stwierdzić, czy opisywane przez Pana objawy mogą mieć charakter chorobowy czy tez nie.
Z cała pewnością jednak są dla Pana dużym wyzwaniem i powodują znaczny dyskomfort psychiczny.
Proponuję rozpocząć od rozmowy z partnerem/partnerką na temat tej trudności. Na moment rozmowy proszę wybrać chwilę, w której oboje jesteście w dobrym nastroju, macie dla siebie czas i możliwość spokojnej komunikacji.
Być może partner/partnerka widzi sprawę zupełnie inaczej i kiedy w spokojnej rozmowie przedstawi Pan swój punkt widzenia, będzie w stanie zaoferować wyjaśnienie lub będzie skłonny zmienić swój sposób komunikacji.
Jeżeli to nie pomoże, proponowałabym zasugerować wspólne spotkanie z psychologiem, który pomoże odnaleźć bardziej efektywne dla Państwa sposoby wzajemnej komunikacji.
Wreszcie, jeżeli ta opcja również nie będzie możliwa w realizacji, pozostaje poszukanie dla siebie indywidualnego wsparcia terapeutycznego, które umożliwi Panu odnalezienie wsparcia i spokoju, a także siły potrzebnej na dbanie o siebie w relacji.
Życzę powodzenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak rozmawiać z osobą, która nie potrafi przyjąć krytyki – odpowiada Mgr Agnieszka Fiszer
- W jaki sposób namowić ojca na rodzinną terapię? – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Jak rozmawiać na ten temat z partnerem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak pomóc osobie z problemami, która jest zamknięta w sobie? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Jak rozmawiać z osobą cierpiącą na stany depresyjne? – odpowiada Mgr Agnieszka Słomka
- Jak należy rozmawiać z osobą z zaburzeniami psychicznymi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poprawić komunikację seksualną? – odpowiada Mgr Marcin Goluch
- Jak rozmawiać z partnerem o tym, żeby się nie upijał? – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Jak nauczyć się odważnie rozmawiać z ludźmi? – odpowiada Mgr Joanna Krysiak
- Jak mogę pomóc bliskiej mi osobie w depresji? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Uzależnienie od internetu - przyczyny, chat, portale społecznościowe, gry, zagrożenia
Uzależnienie od internetu dołączyło to takich nieb
Złe stosunki z rodzicami a depresja
Rodzina znajduje szczególne miejsce wśród grup, do
Jak postępować z osobą, która chce popełnić samobójstwo?
Myśli samobójcze należy zawsze traktować poważnie.