Witam Panią,
Dieta wcale nie musi być droga, wcale nie musimy robić zakupów w sklepach ekologicznych a sięgać jedynie po produkty zdrowe, jak najbardziej naturalne i jak najmniej przetworzone. Powinna Pani czytać etykiety i dokonywać właściwych wyborów. Należy wybierać produkt i jak najkrótszym składzie bez dodatkowej chemii. Wprowadzi Pani regularność posiłków, unika żywności bogatej w cukry proste i tłuszcze nasycone.
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Witam Panią,
Dieta wcale nie musi być droga, wcale nie musimy robić zakupów w sklepach ekologicznych a sięgać jedynie po produkty zdrowe, jak najbardziej naturalne i jak najmniej przetworzone. Powinna Pani czytać etykiety i dokonywać właściwych wyborów. Należy wybierać produkt i jak najkrótszym składzie bez dodatkowej chemii. Wprowadzi Pani regularność posiłków, unika żywności bogatej w cukry proste i tłuszcze nasycone.
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Witam!
Dokładne, indywidualne zalecenia żywieniowe mogą być podane po zebraniu wywiadu żywieniowo-chorobowego. Wskazówki żywieniowe znajdują się na mojej stronie http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zdrowa dieta powinna nam towarzyszyć od urodzenia,
W ostatnich latach olej kokosowy stał się niezwykl
Sery to jedne z najczęściej spożywanych produktów
