Jak radzić sobie z paniką w ciąży?
Witam mam 30lat i jestem w ciąży 7miesiacu mam aktami paniki duszność nieraz uczucie że coś mam w gardle jakąś gole potem suchość w u gardle ,bardzo mocno panikuje że umrę zaraz albo że zemdleje albo że się udusze zaraz po czasie przechodzi mam dobry humoru puzniej zloscze się nawet jak syn chalasue już mam dość. Aż płakać mi się chce ,cały czas m zatkany nie mam siły chciałam umówić się z przyvhologa ale nie ma na by miejsc i tel porady też nie bo za dużo osub mam a prywatne nie stać mnie co mam robić proszę o pomoc
