Jak radzić sobie z problemami z pamięcią?

Od dziecka mam słabą pamięć, mam wiedzę i znam różne techniki pamięciowe, ale z trudem jest mi cokolwiek osiągnąć, np. kupiłem książkę pamięć doskonała i nie umiem zapamiętać sześciu kodów cyfrowych, jestem na siebie bardzo zły,a podchodzę do tych kodów już szósty dzień z rzędu, poza tym nie umiem zapamiętać dowolnej informacji, mam ograniczenie w pamięci, jak mieć bardzo dobrą pamięć?

MĘŻCZYZNA, 28 LAT ponad rok temu

Interna Problemy z koncentracją

Lek. Tomasz Budlewski

95 poziom zaufania

Sadze ze warto jest udac się na konsultacje lekarza neurologa

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak leczyć problemy z zapamiętywaniem? – odpowiada Mgr Mateusz Dobosz
Jak radzić sobie z problemami poznawczymi? – odpowiada Dr Małgorzata Mazurek
Jak rozwiązać problem z pamięcią? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
W jaki sposób nie mieć ograniczeń w pamięci? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Dlaczego występują u mnie problemy z pamięcią? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Co oznaczają kłopoty z pamięcią? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
CO jest powodem problemów z pamięcią u osoby stosującej Zolafren i Amisan? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jaki jest powód złej pamięci u 28-latka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Dlaczego mam trudności w zapamiętywaniu czy koncentracji? – odpowiada Lek. Seweryn Segiet
Czy problemy z pamięcią świadczą o menopauzie? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski

artykuły

Sposoby na lepszą pamięć i koncentrację

Sposoby na lepszą pamięć i koncentrację

Nie raz pewnie znajdowałaś się w sytuacji, w które

Zdrowy styl życia, to dobra pamięć

Zdrowy styl życia, to dobra pamięć

Najnowsze badanie wykazało, że recepta na utrzyman

Problemy z pamięcią i skupieniem - przyczyny i leczenie

Problemy z pamięcią i skupieniem - przyczyny i leczenie

Problemy z pamięcią mogą wystąpić w każdym okresie

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Niedociśnienie tętnicze • Ból głowy • Choroba mikrofalowa • Borelioza • Ciągłe zmęczenie • Badanie przeciwciał odpornościowych u kobiet w ciąży • Bakteryjne zapalenie opon mózgowych • Zimne dłonie lub stopy • Gorączka • Zgaga • Choroba lokomocyjna • Erlichioza • Wstrzyknięcie kortykosteroidów • Zapalenie oskrzeli • Nudności • Hiperglikemia • Menopauza • Badania profilaktyczne osób dorosłych • Gorączka reumatyczna • Półpasiec • Hematuria • Jonogram • Nieoperacyjne zabiegi likwidujące hemoroidy

Sposoby na lepszą pamięć i koncentrację • Zdrowy styl życia, to dobra pamięć • Problemy z pamięcią i skupieniem - przyczyny i leczenie • "Mam wrażenie, jakbym nosiła nie swoją głowę". Pani Alicja opowiada o objawach mgły mózgowej • Michał Kołodziejczak cierpi na prozopagnozję. Mówi, jakie są objawy • "Nie rób z siebie pajaca". Dr Paweł Kabata - chirurg onkolog czy celebryta? • "Nie mam oporów przed żadną czynnością". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone" • Wiesław Wiśniewolski wygrał z białaczką. Gwarancji nie było • Eksperci od koronawirusa. Obecność w mediach ściągnęła na nich fale ataków • Dr Karauda: "Patrzyliśmy śmierci w oczy z tak dużą częstotliwością, że kazała nam pytać, czy jesteśmy na pewno dobrymi lekarzami"

Na co wskazuje tak powiększony brzuch? • Czy ten ból wynika z przepukliny? • Na jakie badania najlepiej się zgłosić? • Co robić z tymi atakami bólowymi? • Czy u lekarza może podnieść mi się ciśnienie? • Jak radzić sobie z czerwoną twarzą w stresie? • Jak można poprawić odporność u 33-latki? • Gdzie się udać z uszkodzonym nerwem stawu skokowego? • Co robić przy takim powiększeniu węzłów chłonnych? • Czy konieczna jest konsultacja lekarska w tej sytuacji?

Dr n. med. Marek Derkacz – Diabetolog, Lublin • Lek. Jacek Miśkiewicz – Internista, Warszawa • Lek. Karolina Dzierwa – Internista, Kraków • Lek. Marek Horbaczewski – Internista, Chełm