Witam,
wskazane jest wsparcie psychologa/psychoterapeuty.
Pozdrawiam serdecznie
Witam. Samodzielne poradzenie sobie z nerwicą będzie bardzo trudne. Proszę przemyśleć, czy warto się z problemem borykać samodzielnie, czy raczej dać sobie pomóc? Skąd takie myśli żeby samotnie zmagać się z problemem? Uważam, że dobrze byłoby umówić się na wizytę do lekarza psychiatry, który postawi diagnozę, może w razie potrzeby zlecić farmakoterapię, która uciszy dokuczliwe objawy i wziąć od niego skierowanie na psychoterapię. Może ją Pani podjąć w ramach NFZ np. w Poradni Zdrowia Psychicznego (potrzebne jest skierowanie), gdzie trzeba zazwyczaj poczekać w kolejce na termin lub w prywatnym gabinecie. To już zależy od Pani wyboru i możliwości, ale warto o nich wiedzieć, poszukać psychoterapeuty i zadbać o siebie. W leczeniu nerwicy najlepsze efekty daje połączenie metod, a skoro doświadcza Pani obniżenia nastroju i spadku energii, a lęk utrudnia codzienne funkcjonowanie oraz kontakty z ludźmi, to myślę, że tym bardziej warto skorzystać z pomocy specjalistów. Pozdrawiam i życzę powodzenia i dobrych decyzji - Małgorzata Mróz, telefon kom. 661 033 392
e-mail m.mroz@psychoterapeuta-slask.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta
Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do
Kiedy studiujemy, poznajemy medycynę od środka. No
