Jak opanować nerwicę lękową?

Dzień dobry mam pytanie mam nerwicę lękową mój puls w czasie spoczynku wynosi około 100 ale nie zawsze a ciśnie 126na 85 a ostatnio jak się zdenerwowałem przez kogoś to puls miałem 122 a ciśnienie 159 na 90 czy można jakoś nad tym zapanować jak ktoś mnie wkurza to czuje jak mi serce wali dzięki
MĘŻCZYZNA, 35 LAT ponad rok temu

Witam! Proszę zgłosić problem lekarzowi leczącemu nerwicę; to co Pan opisał ma podłoże nerwicowe i należy to leczyć tak jak większość nerwic: odpowiednio dobrana psychoterapia ze wsparciem lekami p/lękowymi (SSRI lub SNRI). Powodzenia W. Łuczkowski.

0

Witam Pana. Zastanawiam się czy nerwica lękowa została u Pana zdiagnozowana przez lekarza psychiatrę i jest leczona farmakoterapią i psychoterapią, czy może sam Pan wyciągnął takie wnioski na podstawie obserwacji własnego organizmu? To, że Pana puls i ciśnienie wzrastają kiedy się Pan zdenerwuje może, ale nie musi być objawem nerwicy lękowej. Faktem jest, że objawy nerwicy nasila stres i to może być czynnik wywołujący objawy, ale też z drugiej strony warto pamiętać, że zdrowy człowiek również doświadcza takich objawów jak przyspieszony puls czy wzrost ciśnienia w czasie wzburzenia, złości i gniewu i jest to naturalne. Zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii. Mógłby Pan przyjrzeć się problemom, przyczynom, poszukać własnych zasobów i nauczyć się sposobów do radzenia sobie w sposób konstruktywny i nie powodujący u Pana destabilizacji w codziennym życiu. Pozdrawiam i życzę powodzenia - Małgorzata Mróz
Psychoterapeuta, specjalista ds. dietetyki i żywienia
tel. 661 033 392
e-mail m.mroz@psychoterapeuta-slask.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty