Witam serdecznie,
Przyczyn baraku spadku wagi może być kilka. Mogło dojść do zachwiania gospodarki hormonalnej i zaburzenia tempa metabolizmu i to może być przyczyną braku spadku masy ciała. W tym celu musiałaby Pani udać się do lekarza (najlepiej ginekologa-endokrynologa, który zleci odpowiednie badania). Inną przyczyną może być to, że gdzieś jednak w żywieniu popełnia jeszcze Pani błędy i ruchu jest za mało (bieganie za dzieckiem, to nie brak ruchu, ale chodzi bardziej o jakiś inny rodzaj aktywności:spacery, basen ,jazda na rowerze), może warto wyeliminować całkowicie cukier? Liczba posiłków jest prawidłowa, ale nie wiem, czy odpowiednio je Pani bilansuje, bo to również może przyczyniać się do braku spadku masy ciała.
Gdyby podała Pani więcej informacji o sowim sposobie żywienia i napisała jak te posiłki wyglądają, co jada Pani na każdy z nich, to z pewnością mogłabym doradzić coś więcej.
Pozdrawiam,
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy jest możliwe schudnąć 15-20 kg w 50 dni? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Jak schudnąć dwa lata po ciąży? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy kawa może być przyczyną zastoju wagi? – odpowiada Mgr Ewelina Gumiela
- Od czego zależy waga dziecka? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jak ustabilizować wagę? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak schudnąć do wagi prawidłowej? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Przyczyny utraty wagi u 18-latka – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Jak schudnąć 15-20 kg po drugiej ciąży? – odpowiada Mgr Paula Łysakowska
- Jak ustalić dietę aby schudnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Co może być przyczyną braku wzrostu wagi oraz spadków cukru? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Otyłość u dzieci - problem XXI wieku
W ciągu ostatnich 20 lat w naszym kraju trzykrotni
Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec
"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"
O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon